音だけで紡がれる、ある女性の人生の物語。女優・木村多江の朗読でお届けします。

今日紐解くページは「雑草の矜持」です。

全4回にわたり、ボクサーの原田周大さんをお迎えしてお送りしてきましたが今回が締めくくりです。今回のテーマは「これからの挑戦」 。

番組X【ONEMORNING_1】
ハッシュタグ【ワンモ】
＜W杯チュニジア戦のレポートあります！＞
今朝は、6時30分頃に、前日に行われたサッカーW杯、チュニジア戦の結果を受けて、
現地で取材中のスポーツジャーナリスト、元川悦子さんに伺います！

【ユージ】と、【吉田明世】がお届けする 「ONE MORNING」。
今日も「ONE MORNING」で1日をスタートさせましょう！
#ワンモ で“あなたの声”も聞かせてください。 詳しくは番組のHPもしくは番組公式Xをご覧ください。
選曲は、【 Best Hits Morning 】と題して、 朝に心地よい！1日のスタートにピッタリな楽曲をセレクトしていきます。
今週も朝に聴きたい【 Best Hits Request 】、エピソードと共にお待ちしています！！！

[ 時間多少前後する場合があります。 また内容も一部変更となる場合があります ]

番組X【BlueOceanTFM】
ハッシュタグ【BlueOcean】
今日のゲストは、歌手・俳優の北山宏光さん！

ニューアルバム『ULTRActi:on』に込めた思いや
制作の背景について伺います！
さらに！アルバムリリースに先駆けて「ICY」を、
どこよりも早く、ラジオ初オンエアします！

メッセージテーマは、
『「習慣」について話そう』

毎日欠かさず続けている習慣や、あらたに身につけたい習慣、
習慣化のコツなどなど、習慣にまつわるメッセージをお待ちしています！

番組X【dearfriends80】
ハッシュタグ【ディアフレンズ】
＜ゲスト：TOKU＞
日本唯一のシンガー兼フリューゲルホーン奏者として活躍されている「TOKU」さんが登場！

現在はフランス・パリを拠点に活動。
5月13日に、およそ6年ぶりとなるニューアルバム『TRIBUTES』をリリース♪

TOKUさんが愛してやまないジャズトランペット奏者マイルス・デイヴィスの生誕100年にあわせて、
その名演のカバーを中心に、親交のあったロイ・ハーグローヴ、鈴木央紹さんへのトリビュートを込めた作品。
ピアノに石井彰さん、ベースに金澤英明さん、ドラムに石若駿さんという豪華メンバーが参加した制作秘話、
そしてパリのジャズシーンの今について、たっぷりうかがいます。

番組X【LOVEstaff】
ハッシュタグ【ATB】
米津玄師ワールドカップを盛り上げる
新曲「烏」のジャケ写のタトゥーシールをプレゼント！

TOKYO FM ALL-TIME BEST
「いつまでも色あせない」、「時代が変わっても聴き続けたい」…
古今東西のエバーグリーンな名曲をオンエア！

12時台は、アース・ウインド&ファイアーに、マルーン5に
ヴェルヴェット・アンダーグラウンド&ニコ。
「Sunday Morning」は名曲揃い。
音楽が描くそれぞれの日曜日の朝を特集。

番組X【darehanaTFM】
ハッシュタグ【ダレハナ】
★ゲストはKID PHENOMENONから、夫松健介さん、遠藤翼空さんが登場！
★メッセージテーマは【そっちが気になる！】


生活の”現場”で感じるモヤモヤ・ザラつき…
山崎怜奈がリスナーのアナタとともに
すっきりさせていく番組、略して「だれはな」！


★＜13時05分ごろ：テーマ＞
【そっちが気になる！】

日テレ「FIFAワールドカップ2026日本×チュニジア」は
本田圭佑さんによる解説が決定！

もちろん、日本代表の戦いぶりも気になりますが……
「本田さん、どんな言葉で解説するんだろう？」
「試合中にどんな名言が飛び出すんだろう？」
と、試合とは別のところが気になっている方も多いのでは？

ということで今日は、
本筋も大事だけど、つい別のところに目がいってしまう、
あなたの「そっちが気になる！」エピソードを大募集！

・結婚式で、新郎新婦よりも司会の人のクセが強すぎて気になる！
・ライブに行ったら、推しよりも前の席のお客さんのノリ方が激しすぎて気になる

本題よりも、なぜか気になってしまったこと。
あなたの“そっちが気になる！”エピソード、お待ちしています！


★＜13時35分ごろ：誰かに話したくなるウワサワード＞


★＜ゲスト＞
ゲストはKID PHENOMENONから、夫松健介さん、遠藤翼空さんが登場！
2ndアルバム「KIDS00's」のお話、じっくりと伺います！


★毎日新聞 Presents 誰かに話したくなるニュース。


★よみきかせ
ばんそうこうくださいな（WAVE出版）小桜エツコ

番組X【7mpickup_tfm】
ハッシュタグ【IMPickup】
聞くと誰かに教えたくなる“カレンダー雑学”をピックアップするIMP.のIMPickup！
今週はスペシャル企画！
IMP.の事務所の先輩・北山宏光さんがゲスト登場！
6月24日リリースのアルバム「ULTRActi:on」についてメンバーと語ります♪
今日は「北山宏光」と「影山拓也」が『ULTRA』をPick up！

毎週土曜14:55には、TFM Podcastほか、
各種音声配信プラットフォームにてアフタートークを配信！
番組へのメッセージは、ウェブサイトのメッセージフォームから！

番組X【THETRAD_TFM】
ハッシュタグ【THETRAD】
15時台は、モーツァルト特集。
作家の高野麻衣さんに解説していただきます。

16時台は、西村由紀江さんがご来店！
生演奏もお楽しみに♪

「上質な音楽を、じっくり味わう。」をコンセプトにした
架空のレコード店『THE TRAD』を舞台に、各音楽ジャンルに秀でたマイスターたちとともに、
本質的で流行に左右されない上質な音楽と趣味の話題をお届け！
店長は稲垣吾郎、専属店員は、フリーアナウンサー山本里菜。

★「ハマ・オカモトのAFTER THE TRAD」「専属店員・山本里菜、森音朱里のTRAD日誌〜B面トーク〜」を配信中！
TOKYO FMもしくはTHE TRADのHPリンクからアクセスして聞いてください。
また、spotifyやradikoポッドキャストなどで聞いていた方は今まで通りお聞きいただけます。

番組X【agri_tfm】
ハッシュタグ【あぐりずむ】
東京にある「ヤギの牧場」に注目！
この牧場が立ち上げられた経緯は？ヤギのメリットとは？
牧場主さんに話を伺います。

番組X【THETRAD_TFM】
ハッシュタグ【THETRAD】
16時台は、西村由紀江さんがご来店！
生演奏もお楽しみに♪

15時台は、モーツァルト特集。
作家の高野麻衣さんに解説していただきます。

「上質な音楽を、じっくり味わう。」をコンセプトにした
架空のレコード店『THE TRAD』を舞台に、各音楽ジャンルに秀でたマイスターたちとともに、
本質的で流行に左右されない上質な音楽と趣味の話題をお届け！
店長は稲垣吾郎、専属店員は、フリーアナウンサー山本里菜。

★「ハマ・オカモトのAFTER THE TRAD」「専属店員・山本里菜、森音朱里のTRAD日誌〜B面トーク〜」を配信中！
TOKYO FMもしくはTHE TRADのHPリンクからアクセスして聞いてください。
また、spotifyやradikoポッドキャストなどで聞いていた方は今まで通りお聞きいただけます。

ハッシュタグ【トレジャーズ】
ラジオパーソナリティ初挑戦の加藤ローサが、音楽、風景、言葉、モノ、
リスナーのあなたの人生を豊かにしてきた「大切なもの」を紹介する番組
『Volkswagen TREASURES』

月曜日のテーマは、音楽「心を動かすメロディ」です。

あなたの思い出や、毎日の時間の中で輝いている大切なトレジャーズに、エピソードをそえて、
番組ホームページのメッセージ・フォームからお送りください。

紹介した方には、番組オリジナルデザインのQUOカードPay 3,000円分をプレゼント！

番組X【Skyrocket_Co】
ハッシュタグ【スカロケ】
明日への狼煙を上げる、ラジオの中の会社「Skyrocket Company」。
本部長のマンボウやしろ、秘書の浜崎美保、そして、ラジオを聴いてるあなたはリスナー社員！
働く人はもちろん、老若男女全ての人が参加可能のアフター会議！
夕方5時からのお耳の出社！お待ちしています！

番組X【fmrainbow_tfm】
ハッシュタグ【エフエムレインボー】
第77回のテーマは「決定！ジャンボのバースデー飯」
ジャンボの誕生日当日に食べるご飯をメールを元に決定！
好きな料理、思い出の料理、地元のお店など料理にまつわるエピソードを送ってください

メッセージフォーム：https://www.tfm.co.jp/f/fmrainbow/message

★20時20分ごろからの大好評の牛乳石鹼さんのコーナーも超大型リニューアル！
「やさしいひとこと」
つらい、苦しい状況のときに、かけてほしい「やさしいひとこと」をみなさんから大募集！
応募はメッセージフォームまたはXから！　Xのハッシュタグは「＃もーやさしい」
牛乳石鹼とエフエムレインボーのコラボステッカーもプレゼント！

★レインボーの２人に電話で相談したいお悩みもドシドシ送ってください！

TOKYO FM × GEININコンテンツの新レーベル「喋るズ」がスタート！
週の初め、月曜日の喋るズは、レインボーが担当する、“ザ・エフエム”なラジオ！
その名も「エフエムレインボー」
“一人でもいいから救いたいジャンボたかお”がリスナーの心を抱きしめ、
“美容が大好きな池田直人”がリスナーのお耳を保湿します。

番組X【tfm_5so】
ハッシュタグ【5分では伝えきれないスペシャルオリンピックスの世界】
知的障害のある人たちに日常的なスポーツをはじめとした
さまざまな活動と競技会を提供し彼らの社会参加を応援しているスペシャルオリンピックス。
多様な人々が理解し合い、共に生きる社会のために
もっと身近なものにしていきたいという意図の元、
スペシャルオリンピックス日本広報プロジェクトアンバサダーでもある
やまだひさしがパーソナリティを務め、
スペシャルオリンピックスに関わる様々な方々をゲストに迎え、
その楽しさや魅力、現状などをあらゆる角度からお伝えしていきます。

ハッシュタグ【Kマンデー】
ぴあがお届けする韓国エンターテイメント情報番組！
韓国エンターテイメントに精通したK-POPゆりこが
初のパーソナリティーとしてナビゲート。
K-POP、舞台、ミュージカル、コスメにドラマなど
幅広い韓国エンタメの最新情報や裏話をお届けします。

番組X【keibaiko_tfm】
ハッシュタグ【競馬行こ】
藤江れいなと栗林さみが
レース結果など、競馬の魅力を生放送で深堀り！

#競馬行こ でポストもぜひ

番組公式Xにてプレゼント企画を実施中
6月は番組準レギュラー、JRA騎手 川田将雅 さんの
スペシャルカードを10名様にプレゼント！
詳しくは番組公式Xをチェックしてください！

締切は6月29日（月）23:59まで！

ニュースと合わせて、ロサンゼルス・ドジャース 大谷翔平選手の情報を毎日お届けします。

番組X【sol_info】
ハッシュタグ【スクールオブロック】
●〇最もちょっとしたしあわせ！「プチハッピー」を見つけた生徒は誰だ!?〇●

今夜、“小さな幸せ”の中から、優勝を決める大会を開催！
今夜の授業は…「プチハッピー杯」！！

生徒の君が日常の中で見つけた
「プチハッピー！」だった出来事を教えてほしい！例えば…

「朝、駅までの信号が全部青だった！」
「購買で最後の1個だったパンを買えた！」
「お弁当のおかずが、いつもより1個多かった！」
「好きな曲が終わった瞬間に、ちょうど学校の門に着いた！」
「売り切れだと思っていたお菓子が、たまたま買えた！」

など、大きな幸せじゃなくてOK！
君だけが見つけた“小さな幸せ”を［学校掲示板］に書き込んでね！
（電話番号を登録しておくと、アンジー校長&たんぼ教頭と直接話が出来るかも！）

他の生徒に見られたくない生徒は、
［SCHOOL OF LOCK!のLINE］や［メール］からでも大丈夫！

果たして、今夜いちばん“小さな幸せ“を見つけた生徒は誰なのか！？
SCHOOL OF LOCK!は今週も夜10時に開校！

---番組へのメッセージはコチラから!---
◇学校掲示板に書き込む（掲示板は登録無料のアプリです!）
◇メールを送る
◇公式LINEアカウントから送る
◇FAXを送る：03-3221-1800
★番組WEBサイトはコチラ!

【今夜の時間割】
▽22:00～『生放送教室①』＜アンジー校長・たんぼ教頭＞
▽22:18頃～『新しい学校のリーダーズLOCKS!』＜新しい学校のリーダーズ＞
▽22:30頃～『生放送教室②』＜アンジー校長・たんぼ教頭＞
▽22:55頃～(一部地域を除き)『リズム＆メモリー』
▽23:00頃～『ANZEN LOCKS!』
▽23:08頃～『ミセスLOCKS!』＜Mrs. GREEN APPLE＞
▽23:30頃～『生放送教室③』＜アンジー校長・たんぼ教頭＞
SCHOOL OF LOCK!は毎日入れ替わりでアーティスト講師が登場!
各曜日の詳しい時間割はSCHOOL OF LOCK!の入学のしおりをチェック!

---今夜の各LOCKS!の授業内容はコチラ!---
▽22:15頃～『新しい学校のリーダーズLOCKS!』
毎月4週目は我が校の全ての“青春”を肯定していく「新しい学校のリーダーズLOCKS!」が開講!!!!

毎月の恒例授業！「近況Arigato!」今月も様々な活動にArigato!を込めて報告していきます!!!!

【新しい学校のリーダーズLOCKS掲示板】【メール】に書き込んでくださいね

★新しい学校のリーダーズLOCKS!掲示板へ
★新しい学校のリーダーズLOCKS!先生へのメールはコチラ!

▽22:55頃～(一部地域を除き)『リズム＆メモリー』
日々の勉強で！受験勉強で！
なかなか覚えられない “暗記もの” をリズム１つでメモリーしていく新授業。
リズムに乗せて、どんどん暗記していこう！
◇特設サイト
▽23:00〜23:06 『ANZEN LOCKS!』
毎週月曜日は、安藤全一(アンドウゼンイチ)、通称“アンゼン先生”による交通安全の授業、ANZEN LOCKS!

★ANZEN LOCKS!へのメッセージはコチラから!
★ANZEN LOCKS!の特設サイトは▶︎コチラから!

▽23:08頃～『ミセスLOCKS!』
"今"を学ぶ超現代史の講師 Mrs. GREEN APPLEの藤澤涼架先生によるミセスLOCKS! が開講！

今夜の授業テーマは『相談』。

ここ最近、藤澤先生に相談メッセージが沢山届くようになっています。

今夜はその中から1通紹介して、そのお悩みにしっかり向き合ってみたいと思います。

書き込みはいつでも自由に受付中！君の今についても教えてください！藤澤先生に相談したいことなどなんでもOKです！

メッセージは［ミセスLOCKS!掲示板］もしくは［ミセス先生宛のメール］から（＾◇＾）！！

Xでのポストは「#ミセスLOCKS」でお願いします☆彡

★ミセスLOCKS!掲示板へ
★ミセスLOCKS!へのメールはコチラから!
★ミセスLOCKS!の放送後記は▶︎コチラから!

◎番組公式SNSもチェックしてね!
◇X（旧Twitter）
◇LINE
◇YouTube
◇TikTok
◇Instagram

番組X【sol_info】
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今夜、“小さな幸せ”の中から、優勝を決める大会を開催！
今夜の授業は…「プチハッピー杯」！！

生徒の君が日常の中で見つけた
「プチハッピー！」だった出来事を教えてほしい！例えば…

「朝、駅までの信号が全部青だった！」
「購買で最後の1個だったパンを買えた！」
「お弁当のおかずが、いつもより1個多かった！」
「好きな曲が終わった瞬間に、ちょうど学校の門に着いた！」
「売り切れだと思っていたお菓子が、たまたま買えた！」

など、大きな幸せじゃなくてOK！
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他の生徒に見られたくない生徒は、
［SCHOOL OF LOCK!のLINE］や［メール］からでも大丈夫！

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▽22:00～『生放送教室①』＜アンジー校長・たんぼ教頭＞
▽22:18頃～『新しい学校のリーダーズLOCKS!』＜新しい学校のリーダーズ＞
▽22:30頃～『生放送教室②』＜アンジー校長・たんぼ教頭＞
▽22:55頃～(一部地域を除き)『リズム＆メモリー』
▽23:00頃～『ANZEN LOCKS!』
▽23:08頃～『ミセスLOCKS!』＜Mrs. GREEN APPLE＞
▽23:30頃～『生放送教室③』＜アンジー校長・たんぼ教頭＞
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各曜日の詳しい時間割はSCHOOL OF LOCK!の入学のしおりをチェック!

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▽22:15頃～『新しい学校のリーダーズLOCKS!』
毎月4週目は我が校の全ての“青春”を肯定していく「新しい学校のリーダーズLOCKS!」が開講!!!!

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日々の勉強で！受験勉強で！
なかなか覚えられない “暗記もの” をリズム１つでメモリーしていく新授業。
リズムに乗せて、どんどん暗記していこう！
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毎週月曜日は、安藤全一(アンドウゼンイチ)、通称“アンゼン先生”による交通安全の授業、ANZEN LOCKS!

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▽23:08頃～『ミセスLOCKS!』
"今"を学ぶ超現代史の講師 Mrs. GREEN APPLEの藤澤涼架先生によるミセスLOCKS! が開講！

今夜の授業テーマは『相談』。

ここ最近、藤澤先生に相談メッセージが沢山届くようになっています。

今夜はその中から1通紹介して、そのお悩みにしっかり向き合ってみたいと思います。

書き込みはいつでも自由に受付中！君の今についても教えてください！藤澤先生に相談したいことなどなんでもOKです！

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◇LINE
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◇TikTok
◇Instagram

---

JET STREAM・・・作家が描く世界への旅。

今週は、作家・伊集院静の紀行エッセイ『旅だから出逢えた言葉 2』から
一部、番組用に編集してお届けします。

---

番組X【TokyoSpeakeasy】
ハッシュタグ【speakeasy】
《今夜は、寺島進さんと、SHOW-WA 青山隼さんがご来店 ！》

禁酒法の時代に、こっそりひそかに経営していたBAR『SPEAKEASY』。
東京の街にも、そんなひそかなバーが、まだあった。
それは、とある小さな本屋の奥の部屋に存在する。
名前は『TOKYO SPEAKEASY』。

ここには、名だたる俳優・女優・アーティスト・政治家、
また起業家・メディアプロデューサーなどのスゴい方たちが訪れ、
「ここでしか語れない」様々な話を繰り広げている。
どうやら、あの秋元康が、このバーに彼らを招待しているらしい。

果たしてどんなトークが繰り広げられるのか…

番組X【gutituboGG】
ハッシュタグ【ぐちつぼGG】
サボテンのイラストと豊富な語彙、圧倒的な喋りの勢いで知られる配信者：ぐちつぼがラジオを通してゲームの魅力をお伝えします。

番組X【STGR_TFM】
ハッシュタグ【ストグラ広報室】
「ストグラ」の魅力をわかりやすく、面白く、そしてちょっぴりディープにお届けしていきます！

番組X【cps_radio】
ハッシュタグ【コンパスラジオ】
耳でつながるラジオSNS！！
#コンパス ラジオステーションは、双挽乃保役の近藤玲奈が
アプリゲーム『#コンパス 戦闘摂理解析システム』の魅力をお届けするラジオ番組です。
ポッドキャストメンバーシップでは、会員の方のみが聞くことのできる限定トークもお届けしています。

番組X【nonakanoyabou】
ハッシュタグ【ノナカの野望】
声優：野中ここなが日本を知り尽くし、都道府県の知識を高めてゆく「野中ここなのノナカの野望」。
対面ゲストやコメントゲスト、リスナーの情報・メッセージなどから、都道府県あるあるや観光スポット、グルメ情報などをインプットして行きます！
野中ここなの“都道府県力”を高めるにはアナタの力が必要不可欠！
素敵な日本を再発見！パーソナリティ、ゲスト、リスナーが三位一体となって「ノナカの野望」を実現することはできるのか？
メンバーシップでは、特別コンテンツとして野中ここながその回にクローズアップした都道府県のテストに挑戦・・・果たして。
スペシャルプランでは、クローズアップした都道府県を舞台にした脚本を野中ここなが「朗読劇」を熱演します！
あらゆる形で都道府県を制覇！「野中ここなのノナカの野望」どうぞお楽しみに！

【4時台】
◇Today's Playlist
3人組バンド、エスキベルのみなさんが選曲する、
『初夏』！

【5時台】
◇Classic Playlist
指揮者の坂入健司郎さんが、
『マエストロ最後の演奏会』というテーマで選曲。

第一線で活躍するミュージシャン、著名クリエイター、文化人が、それぞれのリコメンド楽曲で素敵な音楽空間をプロデュース。
懐かしさを感じるナンバー、新たな出会いとなるようなナンバー等、幅広い世代に、時代を超えた邦・洋楽の名曲をお届け！