金曜日恒例「オトナのなんでも相談室」オープン！
夏休み中の住吉美紀さんに代わって、
プロフィギュアスケーターでタレントの村上佳菜子さんがお届け！

この季節ならではの相談から、日頃考えていることまで！今日も大募集中です！！
あなたが今悩んでいること、BOリスナーにシェアしませんか？
みんなの力を借りれば、良い解決法が見つかるかも？！

★10時台は「沢井製薬 presents オトナのなんでも相談室」！
メッセージでご参加くださった方の中から
毎週１名様にオリジナルトートバッグをプレゼントします！


▼「レコメンドフライデー」も開催！
あなたが今みんなと聴きたい楽曲、寒くなってきた今の時期にピッタリな曲など、、、
金曜日の朝に聞きたい１曲をぜひ番組にシェアしてください！

📨メッセージ&レコメンドは、＜📮番組メッセージフォーム＞から✨



お悩み①

毎朝のランニングが日課で、週末はヨガをしたり、旅行に行ったりと、とにかくアクティブに動き回るのが大好きです。

そんな私が先日、走っている途中で派手に転んでしまい、膝を7針も縫う大ケガをしてしまいました。
今は傷を治すために、しばらく安静にしていなければいけません。

ところが、もともとじっとしているのが苦手な性格。
「今日は何もしないでゆっくり過ごそう」と思っても、数時間するともうソワソワしてしまいます。

今まで毎日当たり前のようにしていたランニングもできず、歩き回ることもできず……。
思いがけず、「動けないこと」のストレスを実感しています。

そこで皆さんにお聞きしたいです。
普段アクティブに動いている人が、ケガや体調不良などでしばらく安静にしなければならなくなったとき、どんなふうに過ごしていますか？

「これをやったら意外と時間があっという間に過ぎたよ！」というおすすめや、家の中でできる気分転換などがあれば、ぜひ教えてください。

今の私に、「動かなくても楽しめる新しい趣味」を授けてください！

RN：ちょりさん（女性）



お悩み②

私が悩んでいるのは「割り勘、どこまで細かく分ける」問題です。

友人など複数人でのご飯会で、全員同じくらい食べて飲んでいれば楽ですが、例えばソフトドリンク1杯の人と何杯もお酒を飲んでいる人がいる中でも完全に割り勘だと、正直どうなんだろうと思ってしまいます。

1円・10円単位まできっちりというより、何杯も飲んだり、食べた量がかなり違ったりで、1品以上頼めるほどの差が出る場合は多少調整した方が円満かな？と思います。
我ながら「細かいな～」と思いますし、本当はこんなこと気にしたくないですが稼ぎが多いわけでもないのでもやもや…

ただ、少数派にいると言いづらいのを知っているので、自覚があるときは「多く払うね！」と自己申告したり、ソフトドリンク勢と払う割合を変えて帳尻を合わせるようにしています。

関係性にもよりますが、皆さんは、飲む・飲まないや食べた量に差がある場合どう対応をしていますか？なるべく丸く収めたいものです。

RN：たぶん往来さん（女性）


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10時台は
「#沢井製薬 presents #BlueOcean オトナのなんでも相談室」

10時台の相談室に参加してくださった方の中から、毎週1名様に
「オトナのなんでも相談室 オリジナルトートバック」をプレゼント🎁

＜📮番組メッセージフォーム＞からメッセージ送ってくださいね✨

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