金曜日恒例「オトナのなんでも相談室」オープン！
この季節ならではの相談から、日頃考えていることまで！今日も大募集中です！！
あなたが今悩んでいること、BOリスナーにシェアしませんか？
みんなの力を借りれば、良い解決法が見つかるかも？！

★10時台は「沢井製薬 presents オトナのなんでも相談室」！
メッセージでご参加くださった方の中から
毎週１名様にオリジナルトートバッグをプレゼントします！


▼「レコメンドフライデー」も開催！
あなたが今みんなと聴きたい楽曲、寒くなってきた今の時期にピッタリな曲など、、、
金曜日の朝に聞きたい１曲をぜひ番組にシェアしてください！

📨メッセージ&レコメンドは、＜📮番組メッセージフォーム＞から✨


お悩み①

私は38歳の会社員です。
男のキャリアステージ変化について皆さんにアドバイスを頂きたいです。

しゃかりきになってハードに働いていた20代を超えて、ありがたいことに妻と出会い、7歳と2歳の男の子にも恵まれました。
今年から妻も育休から復職し、子供たちはそれぞれ小学校と保育園に入学。妻は遠方のオフィスへ通勤しなければならず、リモートワークができる私が平日は子どもの送り迎えや家事をしています。
さらにこのタイミングでなんと第三子を授かったことが分かり、妻もつわりで体調がすぐれない中、家庭のタスクをこなすだけで精一杯の目の回るような日々を過ごす中で、今後のキャリアのことを考えることが多くなりました。

幸い、現在の職場は働き方も自由で収入も申し分ないのですが、家事や育児に割く時間が年々増えていき、しなければならない仕事ができなかったり、やりたい仕事も先送りにせざるをえなかったりします。
若い頃は実績をあげたり、待遇を向上させたり、職場で信頼されることをモチベーションに、仕事にオールベットする日々でしたが、今はとてもそんなリソースはありません。
上司からは「一人で仕事を抱え込む段階から、同僚と一緒に仕事を前進させるステージになったんだよ」とアドバイスは頂いたものの、どこか物足りなさを感じる日々です。男のキャリアステージの変化なのかな、と思いつつ、これから20年以上働くにあたってどこにモチベーションを持てばいいのかがわかりません。

先日は様々なことでいっぱいいっぱいになってしまい、ぐずった子供に怒鳴りつけて泣かせてしまって、「余裕がなくなってきているなぁ」と反省しきりでした。
共働きが当たり前の現在、同じように限られた時間で働くパパもたくさんいると思います。
パパご本人はもちろん、ママさんからも何かアドバイスを頂けますと幸いです。

RN.ぱぱっちさん（男性）



お悩み②

私は4月から新入社員として働き始めて、毎日通勤の時にブルーオーシャンを聞くようになりました。
いつも楽しく聞いて元気をもらっています。
そんな私には日々戦っているものがあります。

それは睡魔です。立ち仕事が多いのですが、どんなに集中して仕事をしていても急に眠くなって仕事が遅くなりがちです。特にお昼休憩の後は地獄のような睡魔との戦いです。血糖値をあげないよう食事を管理してみても毎時間、睡魔はやってきます。あらゆる方法を試しても中々改善できずにいます。

社会の先輩のみなさま、特に睡眠時間が短い方々はどう耐え抜いているのでしょうか。何か良い対処法があれば教えて頂きたいです。

RN.よっぴさん（女性）


～～～

10時台は
「#沢井製薬 presents #BlueOcean オトナのなんでも相談室」

10時台の相談室に参加してくださった方の中から、毎週1名様に
「オトナのなんでも相談室 オリジナルトートバック」をプレゼント🎁

＜📮番組メッセージフォーム＞からメッセージ送ってくださいね✨

〜〜〜

〜〜〜

★ハナシのタネ -今後みんなと話したいメッセージテーマ募集中-

番組では、あなたからの「ハナシのタネ」を募集中✨
リスナーの皆さんから届いたメッセージは、すべて読んでいます👀
今日読まれなくても、読まれる可能性もあります！
Blue Oceanのリスナーに聞いてみたい、共有したい
"ハナシのタネ"(メッセージテーマ)をお待ちしています📧

【ハナシのタネ】のプルダウンを選んで、
＜📮番組メッセージフォーム＞からお送りください✨