お酒とともに味わいたいもの 2019/08/09更新 暑さと湿気がきつくなってくるこの時期、一日のお仕事終わりに美味しいお酒が楽しみという方、多いと思います。 気分良く楽しみたいのに、気がついたら飲み過ぎた! そうならないように、飲む量に気をつけつつ、できるだけ体の負担を減らして、お酒を楽しみたいですよね。 そんなときに意識して摂りたい栄養素が“オルニチン”です。 キノコは肝臓の働きを助けるオルニチンが豊富。中でもブナシメジやブナピーには、しじみの5倍から7倍ものオルニチンが含まれています。 カロリーも低く、満腹感も得やすいきのこ、お酒とともに美味しく味わってください!