番組概要
ABOUT
菌活とは
WHAT'S KINKATSU
「菌活」とは、きのこを食べて、身体の内側から健康で美しくなる「きのこ活」。
腸活、肌活、筋活、脳活、妊活、眠活、温活、痩せ活などすべての理想を叶える生活習慣です。
「菌」は訓読みで「きのこ」と読むように、菌類であるきのこは菌そのものだけを食べられる唯一の食材で「菌食材の王様」と呼ばれています。 >> 詳しくは「きのこらぼ」へ
腸活、肌活、筋活、脳活、妊活、眠活、温活、痩せ活などすべての理想を叶える生活習慣です。
「菌」は訓読みで「きのこ」と読むように、菌類であるきのこは菌そのものだけを食べられる唯一の食材で「菌食材の王様」と呼ばれています。 >> 詳しくは「きのこらぼ」へ
パーソナリティ
PERSONALITY
オンエアレポート
ON AIR REPORT

菌活で出来る“身体づくり”におすすめのきのこレシピを紹介!『ツナとまいたけの炊き込みごはん』
2025/10/14

料理研究家・浜内千波さん考案! 『”オリジナル“きのこレシピ』
2025/09/30

“目の健康対策”におすすめのきのこレシピを紹介!『きのこのレンジペペロンチーノ風』
2025/09/23

“夏の疲れケア/秋バテ対策”におすすめのきのこレシピを紹介!『ぶなしめじとぶなぴーのチーズリゾット』
2025/09/09

“夏の疲れケア/秋バテ対策”におすすめのきのこレシピを紹介!『きのこたっぷり豚しゃぶサラダ』
2025/08/26

“夏の紫外線ケア”におすすめのきのこレシピを紹介!『まいたけと生ハムのレモンマリネ』
2025/08/12
プレゼント
PRESENT
コーナーの感想、オススメのきのこ料理など、みなさんの菌活エピソードもお待ちしております。メッセージをお送りいただいた方の中から抽選で毎月、「ホクトの菌活セット」をプレゼント!
1月は、
応募する
1月は、
ホクトの「菌活カレー(エリンギカレー・マイタケカレー・霜降りひらたけカレー)」を
3種2食ずつ、合計6食分をセットにしてプレゼント!