◇クローズアップ
スウェーデン人に学ぶ、オンとオフの切り替えメソッドを紹介します。

番組Twitter【@ready_tfm】
ハッシュタグ【#レディサタ】
“週末を楽しむため”のtopicとそれぞれの週末にフィットするgood musicでSaturday morningを彩ります！

▽7:30頃～「太田奈緒のサステナブル・ドリーム」

あなたのお気に入りの朝ごはん「モーニングレシピ」
「最近の週末の過ごし方」などメッセージはいつでも受付中♪

プロゴルファー丸山茂樹とゲストがラジオでトークのマッチプレー。
今週は、声優・シンガーソングライターの緒方恵美さんがゲスト！
「エヴァンゲリオン」主役声優が、まさかの行動！？

番組サイトでは、これまでご出演いただいたゲストのお写真や番組内容をアップデート！
インスタグラムも更新しています。
アカウントは【@movingsaturday_tfm】です。
ぜひチェックを！

ハッシュタグ【#tfmナビ】

今週は10月19日に行われた女子プロの羽ばたきを応援するプライベートトーナメント、「OKトーナメント」の特集をお届けします。
OKトーナメントに出場した宮田成華プロのインタビューや高橋恵プロのインタビューをお届けします。

ハッシュタグ【#tfmナビ】

来年4月の本操業再開を目指し、復興へ向けて着実に歩みを進める福島の海。
今週は、そんな豊饒の海、福島沖で常磐ものヒラメを釣ります！

大地震の際のとっさの行動や、知っておくと安心なことなど、あなたの身を守るために大切な情報をお届け

今日はハロウィン。ということで、ハロウィンの原点をおさらい！
ハロウィンは、なりたい自分になれる日。
そして、遠く離れた人々や、もうこの世にはいない大切な存在を思う暖かく、楽しい日です。

タイトルの“Peace of mind”にあるように心に「安心」や「やすらぎ」を与えてくれる音楽をおしゃべりと共にサラ・オレインがお送りします。

ハッシュタグ【#tfmナビ】

櫻井淳子「大ヒットドラマで経験した女優としての学び」

国民的人気ドラマ「ショムニ」で魔性のOL、宮下佳奈役。
ご自身とは真逆のタイプを演じられました。
同時期にシリーズが約10年続いたドラマ「おみやさん」に出演。
阿吽の呼吸の中で演じ楽しい現場、身をもって感じたプロの世界、2作品の当時の現場や感じていたことを伺います。
「おみやさん」で主演をされた名優、渡瀬恒彦さん。
渡瀬さんを通じて学んだ現場への愛とは？

番組Twitter【@GGGOODTOWN_tfm】
ハッシュタグ【#グググ80】
毎回様々な街にスポットを当てて、その街についてググッと！調査していくこの番組。

ビビる大木と、オープンハウス・広報ディレクター 多田千佳子が番組パーソナリティーを務めます。

さらに、住んでいる人の生の声を集めてくる番組専属「ググッと！レポーター」も登場！
若手芸人のチュランペット藤並とアユチャンネルが交互にレポーターとして街を訪問！

知らない街の情報はもちろん、知っていた街でも、街の人の声から「知られざる魅力」がみえてくる…？！

「オープンハウス presents ググッと！GOODTOWN」
毎週土曜日、朝9:30～9:55 OA！

今回は「浦和」にググッと！
あなたからのメッセージもお待ちしています！

さらに、毎月抽選で1名に、おうち時間がググッと良くなるスペシャルな家電をプレゼント！

10月のプレゼントは【バルミューダ THE GOHAN】

プレゼントの応募や感想、メッセージは番組ウェブサイトまで！

ハッシュタグ【#tfmナビ】

番組Twitter【@AthleteBeat_tfm】
ハッシュタグ【#AthleteBeat】
今回も先週に引き続き、リオ・オリンピック金メダリスト、柔道の大野将平選手がリモート出演！
強靭な肉体を誇る大野選手、そのトレーニング方法に迫ります！

＜LEGEND STORY＞
アスリートたちの知られざるエピソードをご紹介する『Legend Story』は、東京オリンピック、空手の日本代表、喜友名諒選手です！

＜Circle of Friends＞
全国のリスナーさんのスポーツ体験のエピソードとあわせて、スポーツの気分を盛り上げるためには欠かせない曲のリクエストにお応えします。
そして、番組では、あなたのスポーツに関するエピソードや、気分を盛り上げるのに欠かせない1曲をお待ちしています！

10月のメッセージテーマは『勝負のゲン担ぎ』
・グラウンドには必ず右足から入る
・試合の前の日は必ずカツ丼を食べる
・勝利した時と同じ下着を身に着ける
など、曲のリクエストと一緒に、番組WEBサイトのメッセージフォームから送ってください。

番組でメールを紹介させていただいた方にはもれなく、番組オリジナルステッカーをプレゼントします。
そして、毎週抽選で1名の方に、藤木直人の「beat」＝心電図を付けて心臓の波形を元にデザインにしたオリジナルタオルをプレゼントします。

当選は発送をもって代えさせていただきますので、お楽しみに！
たくさんのメッセージお待ちしています！

ハッシュタグ【#いい部屋ジロー】
この番組は、リスナーの皆様に「いい部屋ジロー」の住人になって頂き、大家である佐藤二朗の部屋で、あなたの日頃の悩み、疑問にお答えしていく25分番組です。
質問は、なんでもOK！
「佐藤二朗のいい部屋ジロー」番組HPへお送りください。

☆今回は、女優・長野里美さんに、おすすめの映画を伺いました！

☆お話は、おすすめ映画だけではなく？

ルヴァンカップ決勝の前哨戦と位置づけられたリーグ戦30節の柏戦。
この結果をふまえ、長谷川健太監督と高萩洋次郎選手がみせた決勝への新たな想いとは。

今週は、ワンクリック・リクエスト投票！
あなたが”これだ！”と思う曲をPUSHして下さい。
投票数の多かった曲をオンエア♪
受付は番組Webサイトから！

今回のテーマは…
「映画・ドラマ主題歌4！」
「今日はハロウィンだヨン！」
「こんな時代だからこそ聴きたい！ハッピーソング4！」

投票に参加していただいた方の中から10名様にMINTIA 10個とMINTIA BREEZE、そしてミンティア　エクスケアをセットにしてプレゼント！
あなたからの投票、お待ちしてます！

ハッシュタグ【#tfmナビ】

人生で大切にしている時間は「バーでお酒を飲む時間」という舞の海秀平さん。
どこで、何を飲み、どういう風に過ごしているのか？
舞の海さんのバーでの寛ぎ方に迫ります。

また、初心者が楽しめる相撲の席についてもお伺い！
頭をガードする席、焼き鳥が楽しめる席「相撲は神社のお祭りと一緒だ」と語る舞の海さんに詳しくお伺いします！

ハッシュタグ【#tfmナビ】

番組Twitter【@JA_CDJ】
ハッシュタグ【#JA全農CDJ】
TOKYO FM／JFN38局を結んでお届けする
「JA全農COUNTDOWN JAPAN」
今週はLiSAさんが生登場！


大ヒット中の「炎」さらにロングヒットの「紅蓮華」の気になる今週のチャートは？？そして「炎」と同日にリリースされたニューアルバム「LEO　NiNE」の制作秘話や、LiSAが語る「鬼滅の刃」の魅力など、盛りだくさんな内容でお送りします！

もちろん今週もおいしいプレゼントもあります！

番組Twitter【@fukunoradio】
ハッシュタグ【#福のラジオ】
先週お休みした人気コーナー【恋バカ・スペシャル】
リスナーから届いている恋愛で大好き過ぎてやってしまった“やり過ぎの行動”を紹介！
今回も思ってもいないその行動に福山は…！？

▽オンエア楽曲はNEWアルバム『AKIRA』収録楽曲を多めにセレクト！
さらにNEWアルバムの最新情報も！

▽番組では福山への質問・相談をはじめ、あなたの日常で起こった事。
さらにはレギュラー・コーナーへの投稿をお待ちしています。
詳しくは番組HP&公式LINEまで！

ハッシュタグ【#tfmナビ】

リスナーのみなさんから頂いたメッセージをもとに「親から子供に伝えたい洋楽」「子供が親に贈りたい洋楽」「家族みんなが大好きな洋楽」をお届けする30分。

今月のテーマは「スポーツ」
ランニング、エクササイズ、ダンス、サッカーなどなど、スポーツのお供として、あなたと家族が大好きな、洋楽リクエストをお送りします。

そして来月のテーマは「子供から親に贈りたい洋楽」
こちらのリクエストもお待ちしています。

＜家族でシェアするサウンドトラック＞ではあなたからの洋楽リクエストをお待ちしています。
エピソードを添えて、番組HPのメッセージフォームからお送りください。
リクエスト採用でアマゾンギフトカード3,000円分をプレゼント。

恵俊彰が様々なジャンルの方をお招きして、人生の挑戦を伺います。
今週お迎えするのは宮本浩次さん。ソロ活動を行っている宮本さんがコロナ渦で感じたこと、、、さらにニューアルバム「ROMANCE」は女性アーティストの楽曲だけをカバー。選曲やレコーディングでの宮本さんのこだわりや挑戦を伺います。

ハッシュタグ【#tfmナビ】

土曜日の夕方…サタデーナイトの入り口にラジオの電波に乗って開店する「スナック ラジオ」
店主は、リリー・フランキー。
時に香ばしく、時に甘酸っぱく、時にほろ苦い…
そんなスナックにぴったりなトークが繰り広げられる店内…
本日は、どんな時間が流れるのでしょうか…？
この番組は、TOKYO FMをキーステーションに全国38局ネットでお送りします。

本日、第29回目は、アルバイト女子店員、ポニーテールズこと、BABIさん、川村那月さんが登場！

番組では、スナックラジオの全国のお客様から、香ばしく、甘酸っぱく、ほろ苦い、ラブレターや「身内に言えない話」「ちょうどいい話」「これ、ダサくないですか？話（New!】」へのメールも募集しております。

ハッシュタグ【#tfmナビ】

番組Twitter【@DriveEureka】
ハッシュタグ【#土曜日のエウレカ】
ドラマとノンフィクションが交錯する新感覚のラジオ番組。
番組のテーマは「あなたの心を、ここではないどこかへ」
パーソナリティをつとめる麒麟の川島明が、毎回多彩なジャンルのゲストを招き、リスナーの想像力を頼りに、日本全国、世界各地、時空も超えた、非日常の小旅行にお連れします。

ハッシュタグ【#tfmナビ】

■第270話『自分のオリジナリティを知る』
佐賀県編5　洋画家 岡田三郎助

■1869年佐賀県 佐賀市に生まれた岡田三郎助。
代表作は、あやめの模様の着物の片肌を脱ぎ、後ろ向きにたたずむ女性像「あやめの衣（ころも）」
洋画のようで日本画の伝統も感じる作風、このオリジナリティをどのように手に入れたのか！？
女性の洋画教育にも功績を残した岡田がつかんだ人生のyes!とは？

今週も、先週に引き続き、イケメン落語家としてファッション誌にも登場するなどブレイク中の瀧川鯉斗さんをお迎えします。
鯉斗さんが日々大切にしている時間、朝のルーティン、落語にまつわる一生モノのアイテムについて伺います。

ハッシュタグ【#tfmナビ】

番組Twitter【@sekaihamangade】
ハッシュタグ【#せかまん】

音楽評論家の萩原健太がおおくりする、10月限定のプログラム「TOKYO FM 懐×ロック（ナツメロック）」

今週は、数々の伝説的なライブを世に残してきた箱。
「ライブハウス」に注目して、お送りします。

番組Twitter【@jfnldh】
ハッシュタグ【#Lラジ】
2008年から6年に1度開催されてきた「PERFECT YEAR」
2020年はLDHグループの総力をあげて、過去最大となる『LDH PERFECT YEAR 2020』を開催！
この日本最大級の音楽とダンスの祭典を盛り上げるべくOAする「LDH PERFECT YEAR 2020 RADIO」
「Love, Dream, Happiness」をテーマに、様々なゲストをお迎えながらお送りしていきます！
▽今回は、EXILE TAKAHIROさんをお迎え！

番組Twitter【@tokyofm_space】
ハッシュタグ【#プラカフェ】
世界的アーティスト、奈良美智さんが登場！
20年以上の親友という篠原ともえと語り合う星空の魅力、そして宮沢賢治「銀河鉄道の夜」エピソード☆彡
森美術館で開催中の「STARS展」のチケプレもあります！

ラジオ・ショートショート『松角部長の杞憂』
シーズン2！第7話！
ますますドラマは意外な展開に！？
どうぞお聞き逃しなく！

今回の日本を元気にするゲストは「ZEUS GARDEN」プロデューサーの山野高央さん。
六本木の人気クラブ“velfarre”元総支配人であり、avexのCDシリーズ「サイバートランス」の火付け役でもある山野さん。
そんな山野さんが9月にオープンさせたのが六本木最大級のナイトクラブ「ZEUS GARDEN」
六本木を知り尽くす山野さんと“六本木の帝王"と言われた一木氏が、六本木という街の魅力、ナイトカルチャーについて語り合います。

脳科学者 茂木健一郎が、日本や世界を舞台に活躍している人々を迎え、その人の“夢"や“挑戦"に迫っていきます。

●今夜のお客様は、シンガーソングライター、大塚愛さんです。

●大塚さんは『小説現代』の9月号で、初の短編小説『開けちゃいけないんだよ』を発表し、小説家デビューを果たされ、話題を集めています。

●もともと、恋愛小説を書いていたけれど、なぜか、ホラー小説になってしまった…と語る大塚さん。

●なぜ、ホラー小説になってしまったのか？
小説を書こうと思ったきっかけとは…？

今夜は、大塚愛さんの執筆秘話に迫っていきます。
大塚愛さん節全開のインタビューは必聴です！

今週の夜遊びは、「秋のなんでも掲示板 PART.3」

番組Twitter【@DD_TFM】
ハッシュタグ【#ONODD】

番組Twitter【@mousou_tfm】
ハッシュタグ【#妄想の泉】
ゲストに「妄想国語辞典」も話題！
人気コピーライターの野澤幸司さんが登場！

ラジオのハガキ職人を経て、コピーライターの道へ！
野澤さんのキャリアの原点に迫ります。

ハッシュタグ【#七つの海への大航海】
七海ひろきが「ひろき丸」の船長になってアナタをワクワク・ドキドキの旅に連れ出します。

今日はハロウィンという事でスタジオでプチ仮装をしたひろき船長が30分お届け！！

引き続き、ひろき船長へのメッセージや解決して欲しいお悩み相談などメッセージもお待ちしてますよ。

そして、番組放送後はアプリAuDeeで七つの海への大航海オリジナル音声コンテンツも配信します。
そちらも聞いてくださいね。

番組Twitter【@jitradio】
ハッシュタグ【#JITR】
地元茨城！水戸の音楽シーン活性化を目指す「ヒカリノハコプロジェクト」から発起人のTHE BACK HORN「山田将司」さんとCOCK ROACH「遠藤仁平」さんが登場です！

●逹瑯(MUCC)×山田将司(THE BACK HORN)×遠藤仁平(COCK ROACH)同い年ヴォーカル3人のラジオ初談義！

◆リスナーへ逹瑯が引っ越しのアドバイス！
◆MUCCとCOCK ROACHの出会いとは…!?
◆THE BACK HORNとCOCK ROACHの出会いとは…!?
◆同い年のヴォーカル3人が語る「ヒカリノハコプロジェクト」とは!?
◆血管ぶち切れそうになった歌入れ後に起こった…嘘みたいな事件!?
◆同い年のヴォーカル3人が大絶賛する「命の灯」の制作秘話を語る!!
◆第2弾の構想とは…!?

★番組スマホサイト(会員向けサービス)では”激レアな未放送部分”も聴ける!!

●番組では【メッセージ】を随時募集中♪
番組の感想、応援メッセージやお悩み相談、ゲストへの質問、さらにMUCCの楽曲リクエストもお待ちしています。
メッセージはこちら→http://www.tfm.co.jp/jack/index.html

★放送後に（※日曜のお昼頃）配信する『メルマガ』では、放送には乗らない裏企画をお届け！
ここだけでしか読めない！テキストによる貴重な裏コンテンツ！
こちらもお楽しみに。

★あわせて「JACK IN THE RADIO」のスマホサイトでは、今回の“トーク”も配信します！
本日の番組終了から1週間何度でもお聴きいただけます。
こちらも、是非チェック!!

番組Twitter【@d4dj_ha】
ハッシュタグ【#ハピアラジオ】
D4DJに登場する音楽ユニット「Happy Around!」のメンバーがTOKYO FMから真夜中の校内放送をお届け！

10月は各務華梨と西尾夕香が登場！
そして西尾は今夜がラスト。
先週まで募集していた「繋がるエピソード」のプレゼント当選者大発表！
さらに各務がラジオで初のDJタイム！

番組Twitter【@Kanako_RN】
ハッシュタグ【#かなこRN】
声優・アーティストの高槻かなこ、初のソロ冠番組！
第5回は、新コーナー始動！「みんな大好き！アンチ〇〇」
テーマは「アンチお寿司」
高槻かなこ、子供の頃を思い出してノスタルジックな気持ちに？

ニューアルバム『PERSONALITY』をリリースした、高橋優さんをゲストに迎えます！

今年10周年を迎える高橋優さん。
プロデューサーとしてデビューからずっと見守っている箭内道彦。
そんな二人の対談です。

番組Twitter【@koekoe_tfm】
ハッシュタグ【#コエコエtfm】
声優・羽多野渉と古賀葵が『コエ』や『コトバ』を深堀りする『コエカルチャープログラム』

女優/歌手として活動する鶴田さやかが、＜心の健康と音時間＞をテーマに、夜明けのひとときをアナタとご一緒するプチハッピープログラム「鶴田さやかの夜明けのワンRoom」

今週も、10代の頃からの親友。俳優でシンガー・ソングライターの京本政樹さんをお迎えします。

京本さんの食事に関するお話やエピソード。音楽についてもたっぷりと伺います。

ぜひお楽しみください！

MUSIC for ISOLATION～在日14年のイギリス人チューバ奏者、ギデオン・ジュークスさんはクラシックからフリージャズまで、自在なミュージシャン。

この度、バリトン・サックスの竹内理恵さんとのデュオで録音したアルバム「MUSIC for ISOLATION」は静かで瞑想的な音楽です。
コロナのようなパンデミックは歴史上、繰り返されてきたことを思い、今、この時を過ごすための音楽を奏でました。
古い時代の音楽や民族音楽が、低音の響きに乗せて、私達に寄り添います。

10月10日、台風14号接近中に、練馬の築150年の古民家「けやきの森の季楽堂」で行われたコンサートを取材しました。