番組概要
ABOUT
菌活とは
WHAT'S KINKATSU
「菌活」とは、きのこを食べて、身体の内側から健康で美しくなる「きのこ活」。
腸活、肌活、筋活、脳活、妊活、眠活、温活、痩せ活などすべての理想を叶える生活習慣です。
「菌」は訓読みで「きのこ」と読むように、菌類であるきのこは菌そのものだけを食べられる唯一の食材で「菌食材の王様」と呼ばれています。 >> 詳しくは「きのこらぼ」へ
腸活、肌活、筋活、脳活、妊活、眠活、温活、痩せ活などすべての理想を叶える生活習慣です。
「菌」は訓読みで「きのこ」と読むように、菌類であるきのこは菌そのものだけを食べられる唯一の食材で「菌食材の王様」と呼ばれています。 >> 詳しくは「きのこらぼ」へ
パーソナリティ
PERSONALITY
オンエアレポート
ON AIR REPORT

“梅雨どきの体調ケア”におすすめのきのこレシピを紹介!『しめじときゅうりとわかめの酢の物』
2025/06/10

“腸ケア”におすすめのきのこレシピを紹介!『まいたけのおろしポン酢和え』
2025/05/27

“体臭ケア”におすすめのきのこレシピを紹介!ぶなしめじ と エリンギを使った『きのこ豚みそキムチ』
2025/05/13

“カラダづくり”におすすめのきのこレシピを紹介!『マイタケのカリカリチーズ焼き』
2025/04/22

“睡眠ケア”におすすめのきのこレシピを紹介!『きのこのレンチンマリネ』
2025/04/08

“自律神経・メンタルケア”におすすめのきのこレシピを紹介!『きのこと春キャベツのホットサラダ』
2025/03/25
プレゼント
PRESENT
メッセージをお送りいただいた方の中から抽選で毎月、「ホクトの菌活セット」をプレゼント!
2月は、新年度に向けて忙しさが増す時期の食卓づくりや体調管理に役立つ、
簡単においしい炊き込みご飯が作れる「ホクトの炊き込みご飯の素 」3合用を
3箱セットにして5名様にプレゼント!