番組概要
ABOUT
菌活とは
WHAT'S KINKATSU
「菌活」とは、きのこを食べて、身体の内側から健康で美しくなる「きのこ活」。
腸活、肌活、筋活、脳活、妊活、眠活、温活、痩せ活などすべての理想を叶える生活習慣です。
「菌」は訓読みで「きのこ」と読むように、菌類であるきのこは菌そのものだけを食べられる唯一の食材で「菌食材の王様」と呼ばれています。 >> 詳しくは「きのこらぼ」へ
腸活、肌活、筋活、脳活、妊活、眠活、温活、痩せ活などすべての理想を叶える生活習慣です。
「菌」は訓読みで「きのこ」と読むように、菌類であるきのこは菌そのものだけを食べられる唯一の食材で「菌食材の王様」と呼ばれています。 >> 詳しくは「きのこらぼ」へ
パーソナリティ
PERSONALITY
オンエアレポート
ON AIR REPORT

菌活で出来る“花粉症対策”におすすめのきのこレシピを紹介!『まいたけとサバのレンジトマト煮』
2026/02/24

菌活でできる“春に向けたカラダづくり”におすすめのきのこレシピを紹介!『きのこと豚の生姜焼き』
2026/02/10

菌活で出来る“寒暖差疲労対策”におすすめのきのこレシピを紹介!『ぶなしめじとごぼうのミルクスープ』
2026/01/27

菌活で出来る“正月太り対策”におすすめのきのこレシピを紹介!『エリンギと切り干し大根の塩昆布サラダ』
2026/01/13

菌活で出来る“寒暖差疲労対策”におすすめのきのこレシピを紹介!『エリンギと豚肉のレンジチーズ蒸し』
2025/12/23

菌活で出来る“寒暖差疲労対策”におすすめのきのこレシピを紹介!『ぶなしめじの明太バター炒め』
2025/12/09
プレゼント
PRESENT
メッセージをお送りいただいた方の中から抽選で毎月、「ホクトの菌活セット」をプレゼント!
2月は、新年度に向けて忙しさが増す時期の食卓づくりや体調管理に役立つ、
簡単においしい炊き込みご飯が作れる「ホクトの炊き込みご飯の素 」3合用を
3箱セットにして5名様にプレゼント!