エアコンのきいた室内で過ごす時間が増えると、知らず知らずのうちに「熱中症」の原因となる体力の低下や水分補給不足が起こってしまうかもしれません。

またマスクをつけることが多い今年は、熱がこもりやすいため、更に注意が必要です。

そこで積極的にとりたいのが「ビタミン・ミネラル」。
ビタミンやミネラルは、三大栄養素を代謝してエネルギーに変えるのに不可欠な栄養素。
不足すると疲労感や倦怠感に繋がってしまうんです。

きのこでしっかり補うことで、身体の調子が整い、熱中症を遠ざけます！