第99回 古内東子さん

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第99回 古内東子さんのメイン画像

2月21日(木)のゲストは、古内東子さん。
25周年記念オリジナルアルバムを制作された時の気持ちや、身体のために日々気をつけていることなどを伺います。

毎年、健康診断に行くことで、健康への不安を少しでも減らしましょう。

★こちらでも詳しくご紹介しています⇒https://kenkousupport.kyoukaikenpo.or.jp/radio/archive/20190221_1.html

★リスナーのみなさんからの健康の秘密も募集しております。
今週は神奈川県在住のゆんさんの健康の秘密をご紹介します。
「私の健康の秘訣は友人との月1回の焼肉女子会です^^
大好きなお肉で元気をつけて、大好きな友達と沢山お喋りすると心も身体もとってもスッキリします!
運動や食生活ももちろん大事ですが、ストレスを溜めずに日々楽しく過ごしているとおのずとあまり体調を崩すことが少ない気がします^^」
ゆんさん、ありがとうございました!