第177回 早霧せいなさん

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8月20日(木)のゲストは、俳優の早霧せいなさん。
舞台『ゲルニカ』についてのお話しや、早霧さんが普段行っているトレーニングについても伺います。

「普段、運動や食生活に気をつけているから大丈夫」と思っている方も、年に一度、健康診断を受けておくことが大切です。

★こちらでも詳しくご紹介しています⇒https://kenkousupport.kyoukaikenpo.or.jp/radio/archive/20200820_1.html

★リスナーのみなさんからの健康の秘密も募集しております。
今週は、アルパカさんの健康の秘密をご紹介します。
「コロナ太りでこのままじゃまずいなと思い、毎日YouTubeのエクササイズ動画を見ながら運動をしています。」
アルパカさん、ありがとうございました!

第176回 メイ・オキタさん

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8月13日(木)のゲストは、精神科医でジャズシンガーのメイ・オキタさん。
メンタルヘルスケアのお話しや、1stアルバム『Art of Life』についても伺います。

食事のバランスや適度な運動、年に一度の健康診断など、少しずつの積み重ねが健康に繋がります。

★こちらでも詳しくご紹介しています⇒https://kenkousupport.kyoukaikenpo.or.jp/radio/archive/20200813_1.html

★リスナーのみなさんからの健康の秘密も募集しております。
今週は、POQさんの健康の秘密をご紹介します。
「週に一度ひとりカラオケに行き、ストレスを発散しています!」
POQさん、ありがとうございました!

第175回 ChiyoTiaさん

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8月6日(木)のゲストは、ハワイと日本のふたつのルーツをもつアーティスト、ChiyoTiaさん。
デジタルEP『マカナアロハ』についてのお話や、いつも元気でいるために気をつけていることを伺います。

あなたは健診結果をきちんと確認していますか? しっかり確認して、より良い数値を目指しましょう。

★こちらでも詳しくご紹介しています⇒https://kenkousupport.kyoukaikenpo.or.jp/radio/archive/20200806_1.html

★リスナーのみなさんからの健康の秘密も募集しております。
今週は、かんごひよこさんの健康の秘密をご紹介します。
「わたしは友達とリモートでおしゃべりすることでストレス発散になってます。気分転換の時間をもつことでストレスが軽減します。」
かんごひよこさん、ありがとうございました!

第174回 三宅邦明さん

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7月30日(木)のゲストは、医師で、株式会社ディー・エヌ・エー CMOの三宅邦明さん。
「健診受診勧奨」というテーマで、健診についてお話を伺います。

自覚症状のない初期の段階で異常を発見するために、年に一度は健康診断を受けておきましょう。

★こちらでも詳しくご紹介しています⇒https://kenkousupport.kyoukaikenpo.or.jp/radio/archive/20200730_1.html

★リスナーのみなさんからの健康の秘密も募集しております。
今週は、ぷにぷにちゃんさんの健康の秘密をご紹介します。
「健康情報を友人と共有して、少しずつ自分の生活に取り入れています。」
ぷにぷにちゃんさん、ありがとうございました!