第216回 さかいゆうさん

 Podcast

 ダウンロードはこちら

第216回 さかいゆうさんのメイン画像

5月20日(木)のゲストは、シンガーソングライターのさかいゆうさん。
ニューアルバム『愛の出番 + thanks to』についてのお話や、普段の生活習慣などを伺います。

日々の睡眠や食事に気をつけながら、年に一度の健康診断でしっかりと自分の身体をチェックしてみてください。

★こちらでも詳しくご紹介しています⇒https://kenkousupport.kyoukaikenpo.or.jp/radio/archive/20210520_1.html

★リスナーのみなさんからの健康の秘密も募集しております。
今週は、ヒヨリ・ギャラガーさんの健康の秘密をご紹介します。
「最近お灸をはじめて、とても体の調子がいいです。付属のパンフレットを見ながら、いろいろなツボを試して研究するのが楽しいです。初心者向けのものを買ったので、もっと熱いのを試してみたいと思います。」
ヒヨリ・ギャラガーさん、ありがとうございました!

第215回 森田豊さん

 Podcast

 ダウンロードはこちら

第215回 森田豊さんのメイン画像

5月13日(木)のゲストは、医師で医療ジャーナリストの森田豊さん。
最近多くなっている「マスク頭痛」について伺います。

健康維持のために、無理をしないことが大切です。そして、定期的な健康診断も忘れずに。

★こちらでも詳しくご紹介しています⇒https://kenkousupport.kyoukaikenpo.or.jp/radio/archive/20210513_1.html

★リスナーのみなさんからの健康の秘密も募集しております。
今週は、かどでんこさんの健康の秘密をご紹介します。
「私の健康の秘訣は朝食の納豆ご飯とバナナジュースです。私はこの2つがとにかく好きです。科学的な根拠は一切ありませんが、ただ、ずっと続けている、ということが精神的に健康ですし、毎日起きると好きな食事が食べられる、ということも健康の秘訣です!」
かどでんこさん、ありがとうございました!

第214回 孫大輔さん

 Podcast

 ダウンロードはこちら

5月6日(木)のゲストは、鳥取大学医学部 プロジェクト研究員で家庭医の孫大輔さん。
「まちが人を健康にする、ウェルビーイングという考え方」をテーマにお話を伺います。

人との繋がりを大切にし、みんなで健康診断を受けるなど、お互いの病気の予防や健康増進に努めましょう。

★こちらでも詳しくご紹介しています⇒https://kenkousupport.kyoukaikenpo.or.jp/radio/archive/20210506_1.html

★リスナーのみなさんからの健康の秘密も募集しております。
今週は、ぴのほのさんの健康の秘密をご紹介します。
「私は毎朝1時間程度、散歩して体調管理をしています。
散歩のおかげか、この1年間は大きな病気もなく、健康でいられました。
1年近く同じルートを散歩していると、顔なじみもできて、軽く挨拶する仲になったりもしています。」
ぴのほのさん、ありがとうございました!

第213回 辻哲夫さん

 Podcast

 ダウンロードはこちら

4月29日(木)のゲストは、東京大学 高齢社会総合研究機構・客員研究員の辻哲夫さん。
「2025年問題と地域包括ケアシステム」をテーマにお話を伺います。

病気を予防するために、運動や食事に気をつけながら、毎年健康診断を受けることが大切です。

★こちらでも詳しくご紹介しています⇒https://kenkousupport.kyoukaikenpo.or.jp/radio/archive/20210429_1.html

★リスナーのみなさんからの健康の秘密も募集しております。