番組X【EntamePalette80】
ハッシュタグ【エンパレTFM】
人気ゲーム配信グループ「WhiteTails」の発起人・Nakamuがソロ活動転身後、TOKYO FMのエンタメ情報番組のラジオパーソナリティに初挑戦！アニメ、ゲーム、漫画好きのフリーアナウンサー・安藤咲良とともに、TOKYO FMがオススメするライブ・演劇・アートの魅力を、時にゲストを招きながらピックアップ。
日常をカラフルに彩るようなエンタメの魅力を分析し語り尽くす55分！

---

番組X【biztopi_tfm】
ハッシュタグ【ビジトピ】
「耳学簡単かつ専門的に！」
一歩先を行きたいビジネスパーソンへ、1週間のニュースをコンパクトに。

「The Power of Not Knowing（“知らないこと”のチカラ）」。
知らないことを恐れず、ポジティブなチカラに！関根麻里が各分野の専門家をスタジオに迎え、
いま世界で起きているあの出来事、素朴なギモンをリスナーに代わり掘り下げます。
「知らない」からこそ広がる新たな視点、あした誰かと語りたくなる世界の見え方を、
一緒に体験しましょう！

番組X【manabiyori_tfm】
ハッシュタグ【まなびより】
「もっと知りたい！」「学びたい！」
好奇心旺盛な二人、杉浦太陽と村上佳菜子が、
あしたの暮らしがもっと豊かになる情報や、気になるトピックを紐解いて、
誰もが今よりちょっと成長することを目指す学びのプログラム。

「献血」は命をつなぐ身近なボランティア。
冬のこの時期は、献血者数が減少傾向にあるそうです。
今週は、初めてでも安心な献血の流れや、おしゃれな献血ルームを紹介。
献血の現状を学びます！

---

ラジオ・パーソナリティーの三冠王に挑戦中！
“長野久義 El Dorado～新・黄金時代～ ”

素の長野久義がまるわかり！？
新コーナー「長野を掘り下げる 気になる“1問1答”」に初挑戦！

リスナーの皆さんから寄せられた、
お悩み相談にも答えます！

「健康」「安心」「安全」をキーワードに自分らしく生きている方、輝いている方をゲストにお迎えしそのライフスタイルや活動の中にある輝きの秘訣を伺いながら、より豊かで元気な日々を過ごすヒントをお届けします。

今週からのゲストは、歌手のhitomiさん。

『CANDY GIRL』から30年。
キャリアを振り返って感じること、これから迎える50代でやりたい事について伺います。

半蔵門ランナーズサテライト JOGLISの最新情報をお送りします。

今日のゲストは、モデル・タレントのmaiさん！
サラッサラなお人形のようなヘアが美しい mai さん！
バスタイムに欠かさない、ヘアケアを教えて！

キーワードは、＜健やかな暮らし＞。
今 話題のヘルシーな食材や、健康のためのちょっとした心がけ、ストレス解消につながる音楽との付き合い方、心がほっこりあたたまるような、世界の幸せニュース。
日曜の朝に、食事の用意をしながら、ドライブをしながら、「心地よい暮らし」に役立つ情報をお届けします！

---

1月25日テーマは【鈴木茂のギターが描く都会の情景】

シティポップを支えた“音の職人”たちに光を当てるプログラム『CITY POP MASTERS』
シンガーだけでなく、ギタリスト、ドラマー、アレンジャー、コンポーザーなど
”匠”の仕事によって輝きを放ったシティポップの名演、名曲をノンストップでお届けします。



NAVIGATED by 村田睦

CURATED MUSIC by Junya Shimizu

お客さまは、
Laura day romanceの井上花月さん、鈴木迅さん♪
窓カフェオリジナルメニューで素顔に迫ります！
ローラズ選曲の胸キュンソングもお楽しみにっ♪

あなたからのメッセージ、
リクエストもお待ちしております♡

---

ハッシュタグ【hoursz】
菊池風磨が「話し相手の名前が思い出せないとき」の回避術とは？？

今回の「hoursz」は・・・
菊池風磨が日常で直面しがちなピンチの対応策について話していきます！

反抗期のエピソードや、周りの意見のまとめ方についても語っていきます！

■『菊池風磨 hoursz』ではメッセージを送ってくださった方の中から抽選で、
5名様に番組オリジナルステッカーをお送りしています！

番組X【flowsaaaan】
ハッシュタグ【フロウさん】
拓哉キャプテンと“親交”のある方から“はじめまして”な方まで、
様々なステキなゲストをお迎えしてお送りする「Flow」！

---

番組X【tsuda_speaking】
ハッシュタグ【ツダスピ】
津田健次郎がどうしても苦手なトランプゲームとは？
さらに、
方向音痴な人にこそ試してほしい意外な克服法も明かします。

新日本フィルハーモニー交響楽団

「サントリーホールのクリスマス」で

サントリーホールナビゲーターを務めた際の

忘れられない感動エピソードもたっぷりと。

地上波放送後には、毎音声コンテンツサービス
「AuDee番組メンバーシップ」で、
メンバーシップ向けコンテンツ『裏SPEA/KING』と題した
さらに踏み込んだ津田健次郎のスピンオフ番組を配信します。
今週は年末年始に出演したテレビ番組の
舞台裏エピソードを本人自ら解説します。

番組ではリスナーのみなさんからのメッセージをお待ちしています。
津田さんに話して欲しいこと、
津田さんへの質問、お悩み相談など、何でもOKです。

番組X【ChapterZero_JFN】
ハッシュタグ【チャプター0】
【 きゃりーぱみゅぱみゅ×てぃ先生 】
ぶっちゃっけた子育て相談！
きゃりーがいま悩んでいる事とは・・・！？

きゃりーぱみゅぱみゅが興味のあることをお話したり、
話を聞きたい方をゲストに迎えたりしながら、リスナーの皆さんと一緒に、
人生の新たな一歩を踏み出すヒントを探している
「きゃりーぱみゅぱみゅ Chapter#0」

先週に引き続き、SNSの総フォロワー数200万人！
人気保育士で育児アドバイザーの【 てぃ先生 】をお迎えします！
今週はざっくばらんにお互い気になっていることを質問し合います！
きゃりーがぶっちゃっけた子育に纏わる相談をてぃ先生に…いま悩んでいる事とは…！？
さらに、てぃ先生の背中を押し続けている“ある人の行動”に思わずきゃりーが…。

番組X【djsunsun_tfm】
ハッシュタグ【DJスンスン】
＼\ スンスンがおしゃべりするラジオ番組！/／

この番組は、毎週土曜日と日曜日、パペットスンスンがラジオDJとなって、
リスナーのあなたからいただいたメッセージを元におしゃべりします！
どうぞよろしくお願いします！

番組X【meruru_jfn】
ハッシュタグ【めるラジ】
この番組は、私とあなたの癒しの場所、癒しの瞬間、癒されるモノや音楽…etc。
そんな心が落ち着く時をみんなで共有する番組。
日曜日の午後、リラックスタイムを一緒に過ごしてみませんか？

今回のテーマは「趣味」！
リスナーの皆さんの趣味の世界を深掘り！

めるるが編み物に挑戦！？

番組X【nichdai_jfn】
ハッシュタグ【日曜大学】
今週の先生は
小説家、エッセイストとして活躍する日本大学理事長の林真理子さんです。

テーマは「ワーク・ライフ・バランス学・前編」
日本大学の卒業生としては蓮見さんの大先輩！
林真理子さんの経歴から、気になる作家と理事長の仕事の両立、
そのユニークな活動の数々について語ってくれます！

日常の向こう側にある
「誰も気づいていない問い」「まだ名のないもの」「次の時代を作る種」を探求していく
「日曜大学 supported by 日本大学」

様々な視点を持つ専門家と、パーソナリティである ダウ90000 蓮見翔さんが、
知の楽しさをラジオという「耳の講義室」から届けてまいります。

番組X【ColKnowledgeFMO】
ハッシュタグ【カレナレ】
各大学の未来に繋がる取り組みを紹介する番組

ハッシュタグ【sundaysongbook】
本日は、ほぼ毎年恒例の干支企画
「馬（午）で棚からひとつかみ」！

馬にまつわるオールディーズソングを、
最高の選曲と最高の音質でお届けいたします！

毎回、世の中の”モノ”を取り上げ、そのモノの歴史から
イマ、未来をショートストーリー仕立てでお送りする番組です。
身近なモノが少し、へえ～となるお話をお届けします。

番組X【sundayspost1】
ハッシュタグ【サンポス】
今回は待ちに待った「サンポス的・お年玉付き年賀状 当選発表会」
下鴨茶寮の美味しいお鍋や「じゆうがたび」セットなどが当たります。
豪華賞品は果たしてどなたの手に？

お楽しみに。

番組X【kokotabi_tfm】
ハッシュタグ【ここ旅】
地域に根差した全国各地のパーソナリティが
とっておきのここだけの旅を提案する番組。
あなたにとってのとっておきの旅もきっと見つかるはず。

---

番組X【happyclo】
ハッシュタグ【ハピクロ】
今週は、想いよ届け！メールソングTOP10

1月23日は「電子メールの日」なのです。ご存知でしたか？？
ということで、今回は電子メールに関連する楽曲を、
皆さんのリクエストから集計します！
手紙ではなくデジタルなメールに注目！
タイトルや歌詞にも注目して、ぜひエピソードも一緒に教えてください。
Xの実況投稿でも一緒に盛り上がりましょう～！

メッセージはハピクロTOP10の
ホームページからお送りください♪

---

番組X【abestaff】
ハッシュタグ【あべれいじ】
ごくごく普通のサラリーマン・安部礼司がトレンドの荒波に揉まれる姿と、それでも前向きに生きる姿を描いた勇気と成長のコメディ。

---

番組X【SekaiKashi_tfm】
ハッシュタグ【セカカシ】
脳科学者・中野信子と一緒に探す歌にもなるほどの「言葉」とは？
ブログや、SNS、街の看板…世の中にあふれている想いのこもった「言葉」を選び、
その言葉にどんな人生や背景があったのかを考え、
マンスリーで入るゲストミュージシャンが即興でその言葉にメロディを付ける音楽番組。

2月6日金曜日から有楽町シアタークリエでスタートする南沢奈央が出演する舞台「2時22分 ゴーストストーリー」にちなんで、物語の舞台になっている「ロンドン」というテーマでお送りします。

---

番組X【Murakamiradiofm】
ハッシュタグ【村上RADIO】
年が明けました。だからどうなんだ、と言われてもちょっと困るんですが、まあいつまでたっても延々と年が明けなかったりしたら、いろいろと問題が起きますよね。だからとりあえずおめでとうございます。今年もよろしく。

さて、今回の放送では、希望するみなさんにお年玉としてラジオネームを差し上げたいと思います。無料で差し上げますが「こんなの気に入らないからいらないよ」と拒否することはできません。もらったものはたとえ気に入らなくても、ほうったらかしにして使用しないでいると、場合によっては呪いがかかることがあるかもしれません。だからせっせと使ってくださいね。他の番組あてに使っていただいてもけっこうです。縛りのようなものはありません。

希望者全員にネームを差し上げられるといいのですが、僕一人でそこまで手は回りきらないので、メールを読んだ方だけに限って差し上げます。よろしくご理解ください。

そしてメールを読む間に、例によって僕が家から持ってきた音楽（身勝手な選曲）をがしがしとかけます。お付き合いください。　（村上春樹）

あしたからの一週間。「感動」することから始めてみませんか？
それがあなたのスキルアップにつながるはずです。
ヒット商品を生み出すプロデューサー・小林章一が、日々のモノ・コト・ヒトとの出会いの中で見つけた「感動ポイント」をご紹介。日曜日のリラックスタイムに、心に潤いをチャージするプログラムです。

ハッシュタグ【チックタックトーク】
時計専門誌『クロノス日本版』編集長・広田雅将が、
ゲストと深く熱い時計談義を繰り広げるプログラム。
時計との出会い、こだわりの1本などのエピソードを通して、
ゲストの人となりやライフストーリーを紐解いていきます。
番組ハッシュタグは「#チックタックトーク」

都内某所にある架空のサウナ「TOKYO SAUNAR’S GARDEN」を舞台に、
“常連サウナー”の中上恭子が、サウナにまつわる様々なトークや企画を、
トトノウ音楽を織り交ぜながらお送りするサウナエンタメ番組。
都内の人気サウナ施設の体験リポート、アウトドアサウナの魅力、
お勧めのサ飯、サウナグッズなどの情報や、サウナ施設のオーナー、
サウナ好き著名人を迎えたゲストトーク、リスナーからのおすすめサウナ情報など、
ゆったりとした雰囲気でお届けしていく、サウナを知って、遊んで、トトノウ25分間。

---

ハッシュタグ【ロック大陸漫遊記】
スピッツ・草野マサムネが、ラジオを乗り物に音楽を地図代わりに「ロック大陸」を旅する１時間。

---

今回は自分の職場に紹介したママ友に悩む40代の女性。そして亡くなった母への後悔がある40代の女性にアドバイスを贈ります。
人生に前向きになる力を与えてくれる「ことば」を大切にしている江原啓之が今、現代社会で様々な物事に直面している女性達に、温かいメッセージを贈ります。

---

番組X【GoGoRockon_556】
ハッシュタグ【GOGOROCKON】
日曜夜に、仲間が集まる大人のガレージ。
Rockon Social Club の秘密基地、“GO! GO! Rockon!”。
今週も成田昭次×寺岡呼人がオトナの雑談を繰り広げます。

気になるニュースをピックアップする
「ガレージニュース」では、今年注目のスポーツイベントを掘り下げます。
さらに、皆さんからのメッセージ「ガレージレター」もご紹介！

---

番組X【renga_ya】
スタジオジブリプロデューサー・鈴木敏夫の隠れ家「れんが屋」からお届け！

ハッシュタグ【SOULANDROOTS】
スティービー・ワンダー、マービン・ゲイ、アレサ・フランクリン…。
ソウル、R＆Bの名盤を毎回1枚ピックアップ。
音楽ライターの渡辺志保が解説していく25分。

---

番組X【suguowa】
ハッシュタグ【すぐおわ】
CMプランナーの澤本・権八が超豪華なゲストを交えて、
ダラダラと話しながら、広告のおもしろさや、
世の中の疑問をするどく解いてゆく。
聴くだけで、広告やラジオのおもしろさをもっと発見できる番組です。

今週は、「SILENT HILL f を本人がやります」のゲーム実況でも
話題の俳優、加藤小夏さんをお迎えします。

▼過去のゲスト出演アーカイブは、こちら！
https://www.tfm.co.jp/podcast/suguowa/

▼あなたの推しのCM「すぐおわ推しーえむ（仮）」や
CMソングリクエストを募集中！
メッセージは、suguowa@tfm.jp まで！採用率高めです！

ハッシュタグ【マジノト】
「川崎鷹也 MAGIC NOTE」

毎週日曜24時30分～夜の揺蕩イム。

OPではとあるゲームのほのぼのとした雰囲気をマジノト流にアレンジ！

今週は「あたりまえ！ザ・わーるど」をお届け！
・学校で○○の食べ方授業がある！？
・頑張った児童生徒に校長先生から○○！
・静岡と山梨で□□の描き方に違い…!?
お楽しみに！

恒例の生演奏では今週もマジノコちゃんのリクエストにお応えして
川崎さんの楽曲を弾き語り！

Xでは#マジノト #マジノコ をつけて参加してくださいね！

番組X【QUUSOO_MEDIA】
ハッシュタグ【QUUSOO_MEDIA】
初ラジオ出演！
1日で2億円の売上？！外商の仕事は「なんでも屋」？！

今回のゲストは・・・
阪急阪神百貨店で外商員を務める後藤大祐さん

個人売上最高記録も達成した外商員・後藤さんの仕事とは？！

LINEヤフー presents「空想メディア」
放送作家・高須 光聖が、世の中をもっとおもしろくするために、
様々なゲストをお招きし、空想し、勝手に企画を提案していく番組。

番組X【jfn_remixZ】
ハッシュタグ【リミックスZ】
【知りたい欲】の塊：山田五郎と中川翔子が、真剣に！真面目に！万物の謎や不思議を、好奇心の赴くままに問い詰めていきます！

番組X【tokyofm】
ハッシュタグ【tokyofm】
---