音だけで紡がれる、ある女性の人生の物語。女優・木村多江の朗読でお届けします。

今日紐解くページは「似ている」です。

今月は全4回にわたり元ラグビー日本代表、大畑大介さんをお迎えしてお送りしています。今回のテーマは「ラグビーとの出会い」。

番組X【ONEMORNING_1】
ハッシュタグ【ワンモ】
＜今、お金がかかって困っているもの＞
衆院選明けの月曜日！ほとんどの党が「消費税減税」を主張していたということで、
テーマは、「今、お金がかかって困っているもの」
生活の中で切実に困っているものから、ついついお金を遣ってしまう趣味の話まで、
ぜひ教えてください！

【ユージ】と、【吉田明世】がお届けする 「ONE MORNING」。
今日も「ONE MORNING」で1日をスタートさせましょう！
#ワンモ で“あなたの声”も聞かせてください。詳しくは番組のHPもしくは番組公式Xをご覧ください。
選曲は、【 Best Hits Morning 】と題して、 朝に心地よい！1日のスタートにピッタリな楽曲をセレクトしていきます。
今週も朝に聴きたい【 Best Hits Request 】、エピソードと共にお待ちしています！！！

[ 時間多少前後する場合があります。 また内容も一部変更となる場合があります ]

番組X【BlueOceanTFM】
ハッシュタグ【BlueOcean】
今日のメッセージテーマは、
「いま思うこと」。

「戦後最短」の衆院選が終わりました。

⇒結果を受けて、これからの生活に望むこと
⇒SNSの選挙活動について感じたこと
⇒初めて投票した18歳の方
⇒今回ボランティアをされた方

……などなど、メッセージをお待ちしています。

ゲストは、ミュージシャンで俳優のダイアモンド☆ユカイさん！

メッセージは番組WEBサイトからお願いします。

番組X【dearfriends80】
ハッシュタグ【ディアフレンズ】
注目の3ピースバンド【Laura day romance】から井上花月さんと鈴木迅さんが初登場！
JR SKISKIキャンペーンCMソングの新曲「winterlust」も話題のLaura day romance。
これまでの道のりや、2部作アルバム『合歓る - walls』『合歓る - bridges』に込めた思いや制作の裏側。
Laura day romanceの音楽性など、深い音楽トークをしていきます！

番組X【LOVEstaff】
ハッシュタグ【ATB】
Lady Gaga来日公演から読み解く
今のアメリカの社会問題。
競泳金メダリスト、萩野公介さんに聞く、
ハワイで走る楽しさとは？

12:10〜
LADY GAGA来日公演は音楽を超えたメッセージだった。
アメリカのICE問題、社会の分断。
いまの時代に、なぜ“愛と理解”が必要なのか？
ライブを体験したLOVEが、
LADY GAGAのメッセージを読み解きます。

12:30〜
ハワイを走る楽しさを伝える「Honolulu Running Club」。
今週は、ハワイズハーフマラソン ハパルア2026にも参加する
リオ五輪・競泳金メダリスト、萩野公介さんをお迎えします。
萩野公介さんが参加しようと思った理由とは？

https://www.tfm.co.jp/f/atb/form

番組X【darehanaTFM】
ハッシュタグ【ダレハナ】
★ゲストはシンガーソングライターの伊東歌詞太郎さん！
★メッセージテーマは「私のことも、応援してください！」

生活の”現場”で感じるモヤモヤ・ザラつき…
山崎怜奈がリスナーのアナタとともに
すっきりさせていく番組、略して「だれはな」！

番組Twitter【@darehanaTFM】
ハッシュタグ【#ダレハナ】

★＜13時05分ごろ：テーマ＞
【私のことも、応援してください！】

ミラノ・コルティナ冬季五輪開幕！
応援に熱が入りますね！

今日のダレハナでは、選手と同じように頑張っている私のことも応援してほしい！
というアナタからのメッセージお待ちしています！

・資格試験に向けて毎日コツコツ勉強中。応援お願いします！
・子どもの寝かしつけ後にこっそり筋トレしています。継続したいのでエールください！
・新人として初めてのプレゼンを控えています。緊張でどうにかなりそうです！


★＜13時35分ごろ：誰かに話したくなるウワサワード＞


★＜ゲスト＞
ゲストはシンガーソングライターの伊東歌詞太郎さん！
先月リリースの最新EP「遠くで響くのは誰の⾜⾳？」のお話や、
全国７都市をめぐるライブツアーのお話を伺います！


★＜毎日新聞 Presents 誰かに話したくなるニュース。＞


★＜よみきかせ＞
ねずみのリンのフィギュアスケート【前】（文溪堂）ナレーション：かかずゆみ


#ダレハナ #山崎怜奈 #TOKYOFM #よみきかせ

番組X【7mpickup_tfm】
ハッシュタグ【IMPickup】
聞くと誰かに教えたくなる“カレンダー雑学”をピックアップするIMP.のIMPickup！
今日は「影山拓也」と「松井奏」がPick up！

毎週土曜14:55には、TFM Podcastほか、
各種音声配信プラットフォームにてアフタートークを配信！
番組へのメッセージは、ウェブサイトのメッセージフォームから！

番組X【THETRAD_TFM】
ハッシュタグ【THETRAD】
15時台は、名盤「つづれおり（Tapestry）」リリース55周年記念「キャロル・キング特集」
シンガーソングライターの優河さんに解説していただきます。

16時台は、話題となったボーイズグループオーディション「THE LAST PIECE」から誕生した、
5人組ダンス&ボーカルグループ「STARGLOW」のKANONさん・GOICHIさんがご来店！

「上質な音楽を、じっくり味わう。」をコンセプトにした
架空のレコード店『THE TRAD』を舞台に、各音楽ジャンルに秀でたマイスターたちとともに、
本質的で流行に左右されない上質な音楽と趣味の話題をお届け！
店長は稲垣吾郎、専属店員は、フリーアナウンサー山本里菜。

★「ハマ・オカモトのAFTER THE TRAD」「専属店員・山本里菜、中川絵美里のTRAD日誌〜B面トーク〜」を配信中！
TOKYO FMもしくはTHE TRADのＨＰのリンクからアクセスして聞いてください。
また、spotifyやRADIKOポッドキャストなどで聞いていた方は今まで通りお聞きいただけます。

番組X【agri_tfm】
ハッシュタグ【あぐりずむ】
日本国内でコーヒーの苗と栽培方法を広める活動をしている岡山のコーヒー農園に注目！
一体なぜそんなことが可能なのか?!この農園の代表者に伺います。

番組X【THETRAD_TFM】
ハッシュタグ【THETRAD】
16時台は、話題となったボーイズグループオーディション「THE LAST PIECE」から誕生した、
5人組ダンス&ボーカルグループ「STARGLOW」のKANONさん・GOICHIさんがご来店！

15時台は、名盤「つづれおり（Tapestry）」リリース55周年記念「キャロル・キング特集」
シンガーソングライターの優河さんに解説していただきます。

「上質な音楽を、じっくり味わう。」をコンセプトにした
架空のレコード店『THE TRAD』を舞台に、各音楽ジャンルに秀でたマイスターたちとともに、
本質的で流行に左右されない上質な音楽と趣味の話題をお届け！
店長は稲垣吾郎、専属店員は、フリーアナウンサー山本里菜。

★「ハマ・オカモトのAFTER THE TRAD」「専属店員・山本里菜、中川絵美里のTRAD日誌〜B面トーク〜」を配信中！
TOKYO FMもしくはTHE TRADのＨＰのリンクからアクセスして聞いてください。
また、spotifyやRADIKOポッドキャストなどで聞いていた方は今まで通りお聞きいただけます。

ハッシュタグ【トレジャーズ】
ラジオパーソナリティ初挑戦の加藤ローサが、音楽、風景、言葉、モノ、
リスナーのあなたの人生を豊かにしてきた「大切なもの」を紹介する番組
『Volkswagen TREASURES』

月曜日のテーマは、音楽「心を動かすメロディ」です。

あなたの思い出や、毎日の時間の中で輝いている大切なトレジャーズに、エピソードをそえて、
番組ホームページのメッセージ・フォームからお送りください。

紹介した方には、番組オリジナルデザインのQUOカードPay 3,000円分をプレゼント！

番組X【Skyrocket_Co】
ハッシュタグ【スカロケ】
＜あなたの記録を自慢して！思い出の生涯最高記録案件！速さ、長さ、多さ、少なさ、ジャンルはなんでもOKです」＞

明日への狼煙を上げる、ラジオの中の会社「Skyrocket Company」
本部長のマンボウやしろ、秘書の浜崎美保、
そして、ラジオを聴いてるあなたはリスナー社員！
働く人はもちろん、老若男女全ての人が参加可能のアフター会議！
夕方5時からのお耳の出社！お待ちしています！

本日のメッセージテーマは「自分レコード案件～思い出の生涯最高記録」

あなたが人生の中で叩き出した No.1となる記録、教えてください。
速さ、長さ、多さ、少なさ、ジャンルはなんでもOKです。

そして、17時35分頃【湖池屋歌エーーーール】
毎週月曜日はレッツダンス！
週初めから踊れる「のりのりソング」のリクエストをご紹介！
メッセージが採用された方には湖池屋詰め合わせをプレゼント！

18時00分頃 【キリン一番搾り あなたにCongratulations!】
自分の誕生日、大切な人の誕生日、初めて付き合った日、会社に受かった日など
スカロケから、あなたにCongratulations!の乾杯をお送りします！

18時15分頃【桃屋の秒メシ】
リスナーが考案する「桃屋」の商品を使った秒でできる簡単レシピをご紹介します！
2月は桃屋の中華シリーズを使った秒メシレシピをご紹介！

19時05分頃【ゆけ！今週の一番店】
「キリン一番搾り」が飲める都内のビールスポットを一番ガールが生レポート！

番組X【fmrainbow_tfm】
ハッシュタグ【エフエムレインボー】
第58回のテーマは「代表して言わせてください」
ジャンボが日向坂46に挨拶する時に言った

「皆さんがいるから明日も生きようと思っている人がいるので、代表して言わせてください！
ありがとうございます！」

のように、リスナーのあなたが何の代表で、何のメッセージを代表して伝えたいのか送ってください！


メッセージフォーム：https://www.tfm.co.jp/f/fmrainbow/message


★20時20分ごろからの大好評の牛乳石鹼さんのコーナーも超大型リニューアル！
「やさしいひとこと」
つらい、苦しい状況のときに、かけてほしい「やさしいひとこと」をみなさんから大募集！
応募はメッセージフォームまたはXから！　Xのハッシュタグは「＃もーやさしい」
牛乳石鹼とエフエムレインボーのコラボステッカーもプレゼント！


★レインボーの２人に電話で相談したいお悩みもドシドシ送ってください！


TOKYO FM × GEININコンテンツの新レーベル「喋るズ」がスタート！
週の初め、月曜日の喋るズは、レインボーが担当する、“ザ・エフエム”なラジオ！
その名も「エフエムレインボー」
“一人でもいいから救いたいジャンボたかお”がリスナーの心を抱きしめ、
“美容が大好きな池田直人”がリスナーのお耳を保湿します。

番組X【tfm_5so】
ハッシュタグ【5分では伝えきれないスペシャルオリンピックスの世界】
知的障害のある人たちに日常的なスポーツをはじめとした
さまざまな活動と競技会を提供し彼らの社会参加を応援しているスペシャルオリンピックス。
多様な人々が理解し合い、共に生きる社会のために
もっと身近なものにしていきたいという意図の元、
スペシャルオリンピックス日本広報プロジェクトアンバサダーでもある
やまだひさしがパーソナリティを務め、
スペシャルオリンピックスに関わる様々な方々をゲストに迎え、
その楽しさや魅力、現状などをあらゆる角度からお伝えしていきます。

ハッシュタグ【きゃんない】
アソビシステムのアイドルプロジェクト「KAWAII LAB.」から誕生した7人組アイドルグループCANDY TUNE（通称：きゃんちゅー）のレギュラーラジオ番組！！

メンバーが週替わりで登場し、様々な企画やコーナーに挑戦していきます。
今回担当するのは、小川奈々子&宮野静。
メール紹介＆バレンタインデー直前ということで、バレンタインデー特別企画をお届けします！

KAWAII LAB.が掲げる「原宿から世界へ」羽ばたくために！？切磋琢磨する音楽&トークバラエティ番組。
是非メンバーシップ会員になって番組を応援してください。
詳しくは番組サイトをチェックしてください。

ハッシュタグ【Kマンデー】
K-POP、ドラマ、映画、ミュージカルなど
韓国エンタメを中心に 情報をお届けする番組
「ぴあ presents K-Monday Spotlight」

韓国エンタメウォッチャーでライターのK-POPゆりこがお届けします。
　　　　　
今週は、BTSの新譜とツアータイトルにもなっている
「アリラン」を紐解きます。
さらにEXO特集もお届けします！

---

番組X【sol_info】
ハッシュタグ【スクールオブロック】
＼\ 周りから "いい人" のレッテルを貼られているキミの話を聞かせて /／

未来の鍵を握るラジオの中の学校、SCHOOL OF LOCK!
今夜の授業テーマは……

『いい人レッテル、しんどい』

よく“いい人”って言われるけどそれって褒めてるの？
その割には、いいことがない。
今夜は周りから”いい人” のレッテルを貼られているキミのしんどい思いを聞かせてほしい。

例えば……
「聞き上手だからと、クラスメイトから毎日相談を受けて日々寝不足…」
「テスト前は毎回、友達に教えてと頼まれて…嫌だけど引き受けちゃう」
「友達と卒業旅行の計画中！なのに下調べも予約も全部自分が1人でやってます…」
「脈ありと思って告白したら「いい人なんだけど…ごめん」とフラれた。なんで！？」

いい人レッテルが貼られているからこそ断れない、損をしちゃう…
そんな悩みや葛藤、本音を [ 学校掲示板 ] にぶつけてほしい。
他の生徒に見られたくない生徒は、[メール]や[LINE]から送ってね。
（校長・教頭と電話で話したい生徒は電話番号も忘れず書いてね。）

SCHOOL OF LOCK!は、今週も夜10時に開校！

---番組へのメッセージはコチラから!---
◇学校掲示板に書き込む（掲示板は登録無料のアプリです!）
◇メールを送る
◇公式LINEアカウントから送る
◇FAXを送る：03-3221-1800
★番組WEBサイトはコチラ!

【今夜の時間割】
▽22:00～『生放送教室①』＜こもり校長・アンジー教頭＞
▽22:18頃～『NiziU LOCKS!』＜NiziU＞
▽22:30頃～『生放送教室②』＜こもり校長・アンジー教頭＞
▽22:55頃～(一部地域を除き)『どっちのCat or Dog』
▽23:00頃～『ANZEN LOCKS!』
▽23:08頃～『ミセスLOCKS!』＜Mrs. GREEN APPLE＞
▽23:30頃～『生放送教室③』＜こもり校長・アンジー教頭＞
SCHOOL OF LOCK!は毎日入れ替わりでアーティスト講師が登場!
各曜日の詳しい時間割はSCHOOL OF LOCK!の入学のしおりをチェック!

---今夜の各LOCKS!の授業内容はコチラ!---
▽22:18頃～『NiziU LOCKS!』
毎月2週目は、心もからだもみんなと踊る！
SCHOOL OF LOCK!の “ダンスの講師” NiziU 先生による「NiziU LOCKS!」

今夜は、生徒のみんなの思い出の曲を聴いていく『Music Memories』の授業！
「イルミネーションと聴きたい冬ソング」を、MAYA先生・RIKU先生・MAYUKA先生がチェックしていきます！

メッセージは [ NiziU LOCKS!掲示板 ] か [ NiziU LOCKS!宛のメールフォーム ] まで！
Xでは、「#NiziULOCKS」をつけてポストお待ちしてます♡

★NiziU LOCKS!掲示板へ
★NiziU先生へのメールはコチラ!
★NiziU LOCKS!の放送後記は▶︎コチラから!

▽22:55頃～(一部地域を除き)『どっちのCat or Dog』
この2択なら、どちらを選ぶ？
生徒の声は、"今"を知るための貴重な情報！
君の選択が、かつてない"ビッグ・スクール・データ"を完成させる…！
さあ、選ぶのはどっち？
◇特設サイト

▽23:00〜23:06 『ANZEN LOCKS!』
毎週月曜日は、安藤全一(アンドウゼンイチ)、通称“アンゼン先生”による交通安全の授業、ANZEN LOCKS!

★ANZEN LOCKS!へのメッセージはコチラから!
★ANZEN LOCKS!の特設サイトは▶︎コチラから!

▽23:08頃～『ミセス LOCKS!』
"今"を学ぶ超現代史の講師 Mrs. GREEN APPLE先生！

今夜の授業テーマは『応援！！』

2月6日から開幕した「ミラノ・コルティナオリンピック2026冬季」!! ミセス先生の楽曲『アポロドロス 〜2026 winter version〜』が朝日系列スポーツ応援ソングとして起用されています！

日本代表選手の皆さんが頑張っている中、生徒のみんなも受験や部活など様々なことに頑張っている生徒も多いはず!! そこで今夜はそんな生徒のメッセージを読んでミセス先生が応援していきますよー!!!

書き込みはいつでも自由に受付中！君の今についても教えてください！Wonder Museum福岡行きました!! などなんでもOKです！

メッセージは［ミセスLOCKS!掲示板］もしくは［ミセス先生宛のメール］から（＾◇＾）！！

Xでのポストは「#ミセスLOCKS」でお願いします☆彡

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番組X【sol_info】
ハッシュタグ【スクールオブロック】
＼\ 周りから "いい人" のレッテルを貼られているキミの話を聞かせて /／

未来の鍵を握るラジオの中の学校、SCHOOL OF LOCK!
今夜の授業テーマは……

『いい人レッテル、しんどい』

よく“いい人”って言われるけどそれって褒めてるの？
その割には、いいことがない。
今夜は周りから”いい人” のレッテルを貼られているキミのしんどい思いを聞かせてほしい。

例えば……
「聞き上手だからと、クラスメイトから毎日相談を受けて日々寝不足…」
「テスト前は毎回、友達に教えてと頼まれて…嫌だけど引き受けちゃう」
「友達と卒業旅行の計画中！なのに下調べも予約も全部自分が1人でやってます…」
「脈ありと思って告白したら「いい人なんだけど…ごめん」とフラれた。なんで！？」

いい人レッテルが貼られているからこそ断れない、損をしちゃう…
そんな悩みや葛藤、本音を [ 学校掲示板 ] にぶつけてほしい。
他の生徒に見られたくない生徒は、[メール]や[LINE]から送ってね。
（校長・教頭と電話で話したい生徒は電話番号も忘れず書いてね。）

SCHOOL OF LOCK!は、今週も夜10時に開校！

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◇FAXを送る：03-3221-1800
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【今夜の時間割】
▽22:00～『生放送教室①』＜こもり校長・アンジー教頭＞
▽22:18頃～『NiziU LOCKS!』＜NiziU＞
▽22:30頃～『生放送教室②』＜こもり校長・アンジー教頭＞
▽22:55頃～(一部地域を除き)『どっちのCat or Dog』
▽23:00頃～『ANZEN LOCKS!』
▽23:08頃～『ミセスLOCKS!』＜Mrs. GREEN APPLE＞
▽23:30頃～『生放送教室③』＜こもり校長・アンジー教頭＞
SCHOOL OF LOCK!は毎日入れ替わりでアーティスト講師が登場!
各曜日の詳しい時間割はSCHOOL OF LOCK!の入学のしおりをチェック!

---今夜の各LOCKS!の授業内容はコチラ!---
▽22:18頃～『NiziU LOCKS!』
毎月2週目は、心もからだもみんなと踊る！
SCHOOL OF LOCK!の “ダンスの講師” NiziU 先生による「NiziU LOCKS!」

今夜は、生徒のみんなの思い出の曲を聴いていく『Music Memories』の授業！
「イルミネーションと聴きたい冬ソング」を、MAYA先生・RIKU先生・MAYUKA先生がチェックしていきます！

メッセージは [ NiziU LOCKS!掲示板 ] か [ NiziU LOCKS!宛のメールフォーム ] まで！
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▽22:55頃～(一部地域を除き)『どっちのCat or Dog』
この2択なら、どちらを選ぶ？
生徒の声は、"今"を知るための貴重な情報！
君の選択が、かつてない"ビッグ・スクール・データ"を完成させる…！
さあ、選ぶのはどっち？
◇特設サイト

▽23:00〜23:06 『ANZEN LOCKS!』
毎週月曜日は、安藤全一(アンドウゼンイチ)、通称“アンゼン先生”による交通安全の授業、ANZEN LOCKS!

★ANZEN LOCKS!へのメッセージはコチラから!
★ANZEN LOCKS!の特設サイトは▶︎コチラから!

▽23:08頃～『ミセス LOCKS!』
"今"を学ぶ超現代史の講師 Mrs. GREEN APPLE先生！

今夜の授業テーマは『応援！！』

2月6日から開幕した「ミラノ・コルティナオリンピック2026冬季」!! ミセス先生の楽曲『アポロドロス 〜2026 winter version〜』が朝日系列スポーツ応援ソングとして起用されています！

日本代表選手の皆さんが頑張っている中、生徒のみんなも受験や部活など様々なことに頑張っている生徒も多いはず!! そこで今夜はそんな生徒のメッセージを読んでミセス先生が応援していきますよー!!!

書き込みはいつでも自由に受付中！君の今についても教えてください！Wonder Museum福岡行きました!! などなんでもOKです！

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★ミセスLOCKS!の放送後記は▶︎コチラから!

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JET STREAM・・・作家が描く世界への旅。

今週は、自然写真家・高砂淳二によるフォトエッセイ、
『アシカが笑うわけ』より、一部編集してお送りします。

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番組X【TokyoSpeakeasy】
ハッシュタグ【speakeasy】
《今夜は、土屋敏男さんと森脇和成さんがご来店 ！》

禁酒法の時代に、こっそりひそかに経営していたBAR『SPEAKEASY』。
東京の街にも、そんなひそかなバーが、まだあった。
それは、とある小さな本屋の奥の部屋に存在する。
名前は『TOKYO SPEAKEASY』。

ここには、名だたる俳優・女優・アーティスト・政治家、
また起業家・メディアプロデューサーなどのスゴい方たちが訪れ、
「ここでしか語れない」様々な話を繰り広げている。
どうやら、あの秋元康が、このバーに彼らを招待しているらしい。

果たしてどんなトークが繰り広げられるのか…

ハッシュタグ【ぐちつぼGG】
サボテンのイラストと豊富な語彙、圧倒的な喋りの勢いで知られる配信者：ぐちつぼがラジオを通してゲームの魅力をお伝えします。

番組X【STGR_TFM】
ハッシュタグ【ストグラ広報室】
「ストグラ」の魅力をわかりやすく、面白く、そしてちょっぴりディープにお届けしていきます！

番組X【cps_radio】
ハッシュタグ【コンパスラジオ】
耳でつながるラジオSNS！！
#コンパス ラジオステーションは、双挽乃保役の近藤玲奈が
アプリゲーム『#コンパス 戦闘摂理解析システム』の魅力をお届けするラジオ番組です。
ポッドキャストメンバーシップでは、会員の方のみが聞くことのできる限定トークもお届けしています。

番組X【nonakanoyabou】
ハッシュタグ【ノナカの野望】
声優：野中ここなが日本を知り尽くし、都道府県の知識を高めてゆく「野中ここなのノナカの野望」。
対面ゲストやコメントゲスト、リスナーの情報・メッセージなどから、都道府県あるあるや観光スポット、グルメ情報などをインプットして行きます！
野中ここなの“都道府県力”を高めるにはアナタの力が必要不可欠！
素敵な日本を再発見！パーソナリティ、ゲスト、リスナーが三位一体となって「ノナカの野望」を実現することはできるのか？
メンバーシップでは、特別コンテンツとして野中ここながその回にクローズアップした都道府県のテストに挑戦・・・果たして。
スペシャルプランでは、クローズアップした都道府県を舞台にした脚本を野中ここなが「朗読劇」を熱演します！
あらゆる形で都道府県を制覇！「野中ここなのノナカの野望」どうぞお楽しみに！

【4時台】
◇Today's Playlist
大阪を拠点に活動中のシンガーソングライター、Soalaさんが選曲する
『寝起き1発目に聴いて欲しいおすすめソング』！

【5時台】
◇Classic Playlist
作曲家の松谷卓さんが、
『日本を代表する作曲家　マスター・ヨーダ「林光」の音楽世界』というテーマで選曲。

第一線で活躍するミュージシャン、著名クリエイター、文化人が、それぞれのリコメンド楽曲で素敵な音楽空間をプロデュース。
懐かしさを感じるナンバー、新たな出会いとなるようなナンバー等、幅広い世代に、時代を超えた邦・洋楽の名曲をお届け！